没有谁的原生家庭是没有遗憾的，所有遗憾都是有历史的原因和局限性的。
我们要把注意力放在新生家庭的建设上，因为我们现在的新生家庭就是我们孩子的原生家庭，我们要警惕一种现象，有些人会把自己不完美的人生归结于自己不完美的原生家庭，从而为自己不完美的人生找到一个完美的理由。
在院长看来，一个人在当下或过去的认知，情绪或者事件里还在痛苦的人，都是没有未来导致的。人没有未来的时候，老是在舔舐自己身上的伤口，有未来，把日子过好了，曾经的伤痛就变成了勋章，没有未来，自己活的痛苦，曾经的伤痛就变成挥之不去的阴影，是勋章还是阴影，从今天起我说了算。
