夜晚，本应是休养生息之时，可失眠却让许多人陷入辗转反侧的煎熬，神农中医馆陈伟医生潜心钻研失眠难题，带来独到见解与良方。
陈伟医生介绍，失眠绝非简单的 “睡不着”，是身心发出的 “求救信号”。从职场拼搏的高压白领，到操心家务的中老年人，各年龄段皆受其扰。压力爆表的上班族，白日殚精竭虑，夜晚阳气难入阴分，阴阳失交而失眠；中老年肝肾渐亏，精血不足，脑髓失养，睡眠浅且易醒。
中医理论里，人体是精妙整体，失眠关联五脏六腑。肾藏精，精亏则脑髓空虚、神不安舍；肺主气，肺气失宣影响气血运行，心神难宁。陈医生诊疗时，望闻问切洞察症结，以传统针灸激活经络气血，调畅周身气机，恰似疏通河道，让气血 “水” 顺畅流淌滋养脏腑；遣方用药精挑道地药材，依不同证型组方，滋养肝肾、补肺健脾，培补正气固本，铲除失眠 “病根”。
改善失眠，陈医生倡导 “医养结合”。日常作息顺应四季昼夜节律，春日早睡早起，冬日敛藏养阳；配合简单食疗，如百合莲子粥宁心安神、酸枣仁茶助眠。在神农中医馆，陈伟医生用仁心仁术，陪你打破失眠 “魔咒”，拥抱静谧好眠。
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