舞韵悠悠，童心飞扬——梦启支教团开展欢乐舞蹈课程

学生们在学舞蹈

8月11日，梦启支教团在金沙县彩虹小学开展“美育”课程之欢乐舞蹈课程，该课程由支教团成员李梦阳老师讲授。

课程开始，李梦阳老师带领同学们进行热身活动训练，并强调运动前适当的活动热身是必要的。从头部开始，由前到后、由左到右，由肩部到胸部，之后进行腿部拉伸活动和手腕及踝关节的放松。准备活动结束之后，李老师分小节详细讲解每个动作的要领及规范位置，同学们跟随老师的节拍一个动作一个动作的模仿。舞蹈需要一定的肌肉记忆和音乐记忆，配合音乐去学习舞蹈会有事半功倍的效果。在音乐的伴奏下，同学们跟着李老师一起学习舞蹈动作，李老师针对动作力度问题，逐一检查同学们的手臂到手掌及指尖的用力状态，对力度不到位的同学进行帮助。纠正之后，同学们的动作干净又漂亮。同时同学们对舞蹈展现出极大的热情和积极性，在出色完成既定的四个八拍的课堂任务后，又超额完成两个八拍的学习。在课程结束前，同学们在美妙的音乐声中翩翩起舞，展现舞蹈之美。

欢乐舞蹈课程让同学们身心得到了放松，体会到舞蹈的魅力，同时陶冶了同学们的艺术情操，丰富了同学们的学习生活。

作者：李梦阳

摄影：向婷婷