一、效能
1、日历：本周我完成了哪些事件？有没有爽约？
完成事件：本周参加班委会、小组会、锦囊作业讨论会、易效能线上座谈会
嘉许自己：
重新思考职业发展方向，从今以后做自己真正喜欢的工作！一生很短，谁开心谁幸福，谁坚持谁痛苦！
思考了如何做一天的计划，建成了自己的计划系统，太棒了！
参加叶老师新推出的主播训练营，为梦想踏出第一步，嘉许勇敢的自己！
下一步：思考如何把日历的提醒功能用好，是否需要买个具有提醒功能的手表？
2、清单：本周我有没有高能要事？完成了哪些重要事项？
成果1：输出时间管理九段之8段
成果2：分享如何快速完成周作业的方法
成果3：输出如何快速提升小组作业提交率的方法
成果4：分享晨间日记使用说明
成果5： 构思理财课程框架
成果6：“从心”规划未来职业发展
成果7： 建立梦想-计划系统
3、幸福时光：本周我为生活和内心做了哪些滋养？
输出分享如何快速完成周作业的简书，2天竟然有400多人查阅！（目前是558次）在群里和电话沟通中多次被表扬，非常开心！
帮助死党解决晨间日记、截图标红和录屏的疑问，我说想换苹果手机/平板，主动介绍我朋友那里价廉物美的产品，非常开心！再一次证明最大的利己就是利他！
死党在我的简书赞赏100颗糖果，我滴天哪！太感恩啦！真的感觉受之有愧，以后一定要更好的服务大家！
教练和伙伴们对我的理财课程文稿输出项目都非常感兴趣，还提供很多学习资料，死党的记账软件使用不好，正好成为我理财消费模块的主要内容，名字都想好啦！《钱都去哪儿了？如何快速有效记账？》
小组伙伴们来咨询我做周作业的问题，感受到被认可、被需要的感觉真好，要继续服务大家！
4、巅峰体验：本周我要嘉许自己完成了哪些小成就？
主动分享如何快速完成周作业：
1）关于锦囊作业的专题分享会上，向各组组长和作业委员、教练们分享，嘉许自己的勇敢；
2）在小组会上，制定如何提高小组作业计划，在小组会上分享，并得到姗姗教练和伙伴们的肯定、鼓励，让我悟到最大的利己就是利他，谁快乐谁幸福，谁坚持睡痛苦！
报名叶老师主播课成功：
参加叶老师1000人Zoom分享会，竟然还报名成果心驰神往的主播课；如果能够借助老师的力量，帮我推动传播理财方法、理念，帮助到更多的伙伴，心里真的好激动啊！
5、月度要事：未来1到3个月，我的成果是什么？为此需要哪些重要事项？
学习：提升自己写作、演讲和理财专业知识
输出：理财方法进行分享
利他：帮助朋友提升社群管理
6、高能要事时间：本周我有没有在高精力状态下做重要的事情？我的高能要事时间累计有多少？
7、好习惯统计：
二、健康
1.已完成：早睡早起、运动、饮食控制很好
2.反思提升：睡眠不是很好，想得太多造成压力，马拉松的目标没有践行
3.下一步计划：白天集中精力完成高能要事，晚上放松冥想帮助入睡，使用睡眠软件；30天平板支撑5分钟
三、学习（本周目标-学习CPA、选择理财师证书）
1.已完成：CPA-经济法第四章，财管第一章，选择理财CFP证书
2.反思提升：《大学》未完成、CPA财管迟迟未开启
3.下一步计划：晚上固定时间学习加入习惯，早晨学习CPA财管
四、事业（本周目标-开放朋友圈、与小唐沟通社群运营机制）
1.已完成：开放朋友圈，发了第一条早起运动的朋友圈，立了Flag平板5分钟
2.反思提升：晚上读书分享尚未启动，要加大理财专业的学习输出
3.下一步计划：固定时间20-21点读书分享
五、家庭
1.已完成：找到平衡情绪的方法：记录-自我对话-非暴力沟通
2.反思提升：要学会如何表达自己的情绪（非暴力沟通）；对孩子、妻子的关心不够
3.下一步计划：和孩子在一起办公、玩耍，学习亲子教育的方法
六、人脉（本周目标：确定钻石人脉，开放朋友圈，加新朋友50个）
1.已完成：微信的整理，每个好友都有标签，分类重要的人
2.反思提升：不一定要完美，但要找到合适的方法
3.下一步计划：按照标签分类增加好友，拓宽人脉
七、财富
1.已完成：无变化
2.反思提升：
3.下一步计划：
八、休闲
1.已完成：无变化
2.反思提升：
3.下一步计划：
