人为什么不快乐?我总结以下几点。
一,渴望得到自己得不到的东西。二,放大自己的困难或痛苦。特别是第二点,因为这种引起的不快乐完全是自作自受,甚至有些矫情。因为这种人大多性格敏感,心理承受能力差,遇事爱抱怨,爱自暴自弃。感觉自己就是全世界最不幸的人,活的最累的人。没曾想,人生在世,谁又是容易的呢?谁会一生一帆风顺呢?小小蚂蚁每天都忙个不停,何况我们这些高级动物呢?忧愁并不能解决问题,反而会让心情越来越糟,形成恶性循环。
人间来一趟,除了生老病死是大事儿,其他都不要太当事儿。谨写此文,与己共勉。
人为什么不快乐?我总结以下几点。
一,渴望得到自己得不到的东西。二,放大自己的困难或痛苦。特别是第二点,因为这种引起的不快乐完全是自作自受,甚至有些矫情。因为这种人大多性格敏感,心理承受能力差,遇事爱抱怨,爱自暴自弃。感觉自己就是全世界最不幸的人,活的最累的人。没曾想,人生在世,谁又是容易的呢?谁会一生一帆风顺呢?小小蚂蚁每天都忙个不停,何况我们这些高级动物呢?忧愁并不能解决问题,反而会让心情越来越糟,形成恶性循环。
人间来一趟,除了生老病死是大事儿,其他都不要太当事儿。谨写此文,与己共勉。