你有属于自己的情绪看见与疗愈能力吗？
每一天，你的身体以及你的情绪你都能够觉察吗？你能否从第一性原理中去看到自己的原生家庭的数据库。
你能够看到自己的母系创伤吗？能看到自己的父系创伤吗？你做事是在默默地忍受和坚持吗？还是说你自己是牺牲者的模式？
你真正有爱与归属吗？你能够接纳自己的一切状态吗？你能够无条件地爱自己吗？你对自己有足够的接纳吗？你能全然地爱自己吗？
你是牺牲自己才能换来安宁吗？会有讨好模式吗？你敢于去争取自己的权益吗？你会第一时间关注自己的情绪和感受吗？你是讨好型人格吗？还是健全型人格？
你的内在允许自己富足和美好吗？你对自己有最后的祝福和允许吗？你能够有个人独立性的意识吗？你真正喜欢自己吗？你有独立的人格和精神觉醒吗？
