印象中这是我第一次到教练营旁听会议，驱使我今天主动听分享的原因是：今天的主题我太需要学习了，这方面的行动力和觉察能力都差得很，听完分享我内心的心理活动是：太有收获了，不仅仅收获到了方法，还有更深的关于育儿和情绪方面的很多内容，然后又后悔以前错过了多少营养丰富的养分，以后一定要
今早听丫丫老师课程收获：
第一句话也是印象最深的一句话就是：先处理心情再处理事情，孩子不配合往往是我们家长太急躁了，处理不好自己的情绪，自然就会引起孩子的抵触。家长成长的第一步，就是处理好自己的情绪，不带任何情绪的处理事情，不吼不叫不批评不指责，让事情向良性方向发展。
在家庭冲突方面，不管是哪方获胜，父亲还是母亲，最受伤的还是孩子。他们可能会用自己的方式表达，跟着一起哭闹，或者是安静的做一个旁观者，但是内心肯定会自我否定，认为都是自己不好，才会让爸爸妈妈不和谐，所以育儿最好的教育就是给他们提供一个安全祥和的环境，而良好的家庭氛围是最重要的，给孩子提供足够的安全感
清单列出来之后，在执行过程中，如果遇到了继续不下去的情况，千万不要用家长的强权去操控，从而引起权力之争，然后带来孩子的逆反。而是和孩子一起去讨论，看看哪里不合适，一起去调整，毕竟清单只是工具，在这个沟通的过程中，要始终和孩子进行平等的对话，认真听取孩子的建议，制定出切实可行的新清单。
最后三个教练分享了她们的案例之后，每个人身上都能看到我的影子，平时的我很焦虑，经常催催催，一点都不能享受当下，丫丫老师那一番话，真是四两拨千斤的功效，给我很大的力量，内心得到了极大的安定鼓舞，我相信在这样的环境浸染下，以后的路会越来越轻松，会用自身的状态去感染和影响身边更多的人。
听完了丫丫教练的分享，没来得及复盘。上午婉叶教练针对明天的预备营教练分享招募主持人等角色，我和齐千两个人互相推，其实最主要是我的恐惧，让我不敢去接受这么在我看来很重要的角色，婉叶教练对我说了：管他妈的豁出去了。心里读一遍都觉得好爽，但是总是记不住，因为我还没洒脱到这份儿上，以后心里产生恐惧了就用这句话给自己打气。
感谢婉叶教练、佳佳教练、丫丫教练，还有群里那么多高能伙伴儿们的鼓励，在这个环境里我觉得我会成长的很快，给自己加油。
