孩子有时候会让父母很头疼，其实是因为孩子和父母有不同的需求，对事物事情也存有不同的看法，本身我们两者的认知层次也不同。
比如身为父母总想把世界上最好的东西给孩子，孩子就是要星星，我们都恨不得爬上天空帮孩子摘下来送给他。
课余时间我们总想在孩子学业还不至于繁重时，拼命让孩子学这学那，生怕不占满孩子的空余时间，就导致孩子输在了起跑线上。于是我们很多时候忽略了倾听孩子的内在心声。
我们对孩子的生活、学习等各方面面面俱到，照顾的无微不至，却总是忽略了孩子内心的需求和情绪的变化，所以孩子有时候不得不通过使性子、发脾气来强烈表达自己内心的烦躁与不满。
就像音频中莎娜老师描述的那样，我们可以给孩子精心准备一个冷静瓶。让孩子冷静的同时，父母也可以通过深呼吸、冥想、在室内散步等方式疏解自己的愤怒情绪。而当孩子冷静下来后，我们可以和孩子一起分析所面临问题的来龙去脉，与孩子共情，引导和鼓励孩子讲出自己内心的真实想法，帮助孩子冷静理性的思考，在促进亲子关系的同时，也帮孩子释放了自己的负面情绪。
在共同分析的过程中，我们可以温声细语的向孩子讲述遇到此类问题时父母的处置方法，供孩子参考。
有一本绘本叫《杰瑞的冷静太空》，我们可以陪孩子认真读一下，也可以帮孩子学会处置自己的坏情绪，帮助自己回复内心的平静。
有句话叫：无关系就无教育。只有父母和孩子建立良好的感情，孩子才能听进父母对他的指导和教导。
2021-11-20《卓越父母课堂七》心得体会
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