人生目标关键词 健康*美丽、提升&工作、家庭&人际、财富
纪念日：无
金句： 一个人只有自己发自内心的想改变，才有可能行动。
今日目标：周复盘周计划
阅读《古诗词课》
准备输出的诗词
B区 提升&工作
早5点起床，书写效率手册、总结笔记，阅读《古诗词课》（2h）^.^
书写晨间日记。（40min ）^.^
制作报表。（0.5h）
下午收听《杨雨品历代名家词》一节并做笔记。（1h）^.^
题库和三个词（40min）
健康美丽
早起搓脸、捏耳、捶背。下午压腿、晃圈，晚上去跳舞。^.^
清断食尝试第一天，减少平时食量的1/3，肠胃比较舒服。其实每餐都可以少吃一口，并不会感觉太饿。^.^
跳舞的时候开始戴上护膝，注意膝关节保养。T.T
家庭&人际
跟永远聊天很轻松，愉悦，瞬间斗志昂扬，信心满满了。人与人之间的相处真的很奇妙。有的人消磨你的斗志，有的人让你波澜不惊，有的人会为你注入正能量。
理财事件
T唯品小店选购一件明黄色T恤，60元。
c区 提升&感悟
开始书写晨间日记后，发现自己渐渐变得善于观察和勤于记录了。因为这一天当中的所有事事无巨细的是要写入晨间日记的，所以这一天当中发生的任何事都要留心留意，事情发生的前因后果以及牵涉到的人了，都要了然于心。甚至去哪个饭店吃饭都要有意识的关注到店名，只有这样才能在晨间日记真实详尽的体现出来。有时候写着写着，意犹未尽，洋洋洒洒，竟然达到900多字，着实吓一跳。以前是怎么都写不出来的。灵感这东西很奇妙，一旦触发了，文思泉涌，一发不可收啦！现实生活是写东西永不枯竭的源泉啊！
每日小确幸
T唯品店夏装五折，购得一件喜欢的露肩T恤，开心。^o^
