1、人
他人：从同事sbb身上学习到了积极主动，和自己目标相关的，主动沟通，主动牵头，主动落实；比如在升级自动化脚本报告的演示上，下周一要看进展，在周六加班时主动找相关的人一起评审讨论，从他身上也学习到了勇敢，敢于行动，敢于触碰自己不熟悉的领域；
自己：勇敢和觉察；在处理向上沟通上，也体现了勇敢，敢于表达自己的观点，提出建议，至于建议是否采纳，是他人的事，是他人的选择，保持了觉察，不内耗；
2、事
工作：
1）两项改进的工作重新开启，团队的读书会、AI提效演示看阶段性的结果反馈；虽然目标很遥远，但只要走在正确的道路上就不怕路远，路艰，困难是暂时的，总是有办法解决的；
• 团队读书会：之前的理论分享，这次大家采用了根据理论输出的实践结果进行分享，从结果实践分享中知道了什么样的结果是好的，什么样的是需要改进的，有了对标参考标准；把好的实践进行总结提炼，形成标准是下一阶段需要考虑和讨论的；
• AI提效进行了阶段性演示，从演示结果来看并不理想，但也是一个反馈，通过这个反馈思考下一阶段要做的事情，推进当前问题的解决和领导勾兑这件事阶段性目标是下一阶段重点；
个人：
运动：休假回来对身体进行了加练，每天中午的瑜伽和早上跑步交替进行；每天加班回来睡觉前跟着抖爸爸视频练习1小时；
3、物
1）阅读《华杉讲资治通鉴3》从历史中看见人性、学习智慧，一些君臣之间的相处之道也给了自己警醒；西汉布艺丞相公孙弘和汉武帝的相处上，在提建议时只列事实，给出自己的建议，让汉武帝自己选择，当选择结果和自己的建议不一致时，也不指责和争辩，赢得了汉武帝的认同；公孙弘在和老板的相处上很好的分清了责任边界，自己的事，老板的事，不纠结，不内耗；
2）每日听课陈海贤老师的《自我发展心理学》对于自我发展部分同样也很适用于孩子，同事在转发课程时，参与了点评，同事说暑假准备带孩子一起学，给到了自己启发，有些内容的确可以和孩子一起听，突然体验到了越参与越有收获；
3）樊登听书《大英帝国的3000年》《古希腊文明之光》，尝试从每一本书中找到一个启发点；智慧产生于一个人趋向成熟时；
4、理
以知指导行，以行反馈知，知行合一；
