些自己都无法自拔。那么,这些坏习惯如何克服,怎样克服呢?需要抓住克服坏习惯的牛鼻子,也就是抓住一个首要的,然后时刻提醒自己,警示自己。很多很多积累已久的坏习惯,影响着自己。比如说自觉行动,比如说情绪反应,这看完当下的力量,但是没有实践过。今天开始实践。
真的能忘记吗
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