娃爹为了防止他的记性差，把小区物业通知给我发了一遍：停气通知～尊敬的华立JSFQ小区燃气用户您好！因燃气管道施工，贵幢将于2024年1月6日04:00~18:00暂停燃气供应，请在该时间段内关闭表前阀及一切燃气设施。不便之处敬请谅解，附客服热线*****。

而我，眼花，跟大姐说，你爹明天出门聚餐，咱中午就吃个剩菜烧面条吧。大姐应承：OK，我很好养的。欢天喜地的回房，和娃爹汇报，你玩你的，我们娘俩不出门，中午烧面条对付一口，反正就停下午两小时，晚上六点就通气了，再烧饭不迟。娃爹斜眼看了我一下，问：你确定时间是下午4点到6点？我速度拿起手机瞄了，不对，是14到18点…于是，又跑到大姐房和她说：下午2点停燃气，咱们要么午饭外面解决？大姐说，可以呀，我们睡个懒觉后去西溪银泰吃个我想吃的咖喱快餐咋样？愉快的做好决定，我折回卧室，再一次跟娃爹汇报。

听完我说的，娃爹被我气笑了，说：麻烦你看看仔细行不行？是凌晨四点起至下午六点，也就是说一整天呢。定睛一看，果然是！这下是被自己蠢到了…于是，为了再一次调整方案继续找了大姐。最终的计划是，搭娃爹的车先回西湖区的老房子，他要和同学吃饭娱乐，车就停小区不动了。我们娘俩下车后先去水果店提回团购的“红美人”（柑橘的一种）放置到车内，因为次日要上婆家，我准备了他们一年要吃很多的新疆红枣葡萄干等一干物品，想着连同水果一起带走，就当过年我给办的年礼了。然后，在附近找个影院消磨时间，选一部大姐喜欢的电影看看，观影结束回小区浇个花整理一些东西，就出发坐地铁去一爿大姐心心念念的店吃个晚餐。晚餐结束打道回乡下，无需娃爹来接，继续地铁出行。这真是个完美的设计方案，我们仨都挺满意的。

话说回来，这人真的不能不服老。单就一条信息，我可以看错好几遍。要说眼睛老花么，我还真没有，比起我几个同学算是很坚挺的了。可是为何会看错呢？我分析了一下原因，无外乎是心不在焉注意力不集中，不知是专注度不够还是事情的本身没有得到重视？或者说，接近更年期了，啥啥都不过脑子？一个激灵立马找了度娘，上面说女性进入到更年期，会因为性激素波动或减少出现月经模式改变，如周期不规则，经量时多时少。随着雌激素减少，女性骨量会随之下降，易出现骨折、肌肉酸痛等症状，还可反复出现潮热盗汗，其情绪也不稳定，常表现为激动、易怒、焦虑、多疑、情绪低落、自信心降低、情绪失控等，还可出现睡眠障碍，易失眠多梦。此外，记忆力也会随之下降，其泌尿和生殖系统也发生萎缩性改变，严重的可直接影响女性的生活质量…

要说女性更年期调理的方法主要有饮食、睡眠、情绪、药物几方面。日常饮食可以多吃一些富含雌激素的食物，比如豆浆、豆腐、黑芝麻、蜂王浆等，可以起到调理更年期的作用。并且应该坚持早睡早起，避免熬夜。女性更年期可以通过情绪调理，因此平时应该多去参加户外活动，可以使心情愉悦，保持心态的平和。药物方面，更年期的女性大多表现症状有心烦、失眠、胸闷、盗汗等，可以在医生指导下服用谷维素、维生素B1、安神补脑液等，可以缓解更年期的不适症状。

查阅了这么多，真的很容易让自己对号入座，但愿我这是杞人忧天吧，哈哈哈…