今晚观看新网师的“开学第一课”，前几次由于有事，所以没有及时观看，只有等回放了。新网师高层可谓用心良苦，为了让学员们了解新网师为什么要升级课程，怎样选择课程，榜样学员的言说等方式来让新学员们了解新网师的文化。在新网师沉潜了三年，我也算是一个老学员了。但我却不是一个优秀的学员，只能算是一名合格学员。
米永丰老师的知性阅读方法之谈，总是有许多切实可行的干货呈现，他说自己阅读时总是要在扉页上把整本书里的概念写下来，标注上多少页，第二次阅读的时候我就知道这些概念在哪里，十分方便。这些方法都非常实用。米老师深入浅出，讲得生动形象。米老师是跟我同一年进新网师的，第一门课都是师从王小龙老师，那时候米老师就显示出不一般的实力，他的文章写得好，看书多，阅读方法有自己独特的见解，构建了自己的阅读地图。在新网师，米老师可谓是学霸一枚，每一门课程都是勇猛精进，位例榜样之首。二年多来，米老师沉潜阅读心理学、哲学书籍，让自己的知识背景不断丰盈，这几个学期不断承担课程组长、课程综述及点评义工，在实践中不断提升自己，已经做到了语言自动化。实现了自己的写作自由、生命自由。
黄想安老师，一位2023年春季才加入新网师的学员，虽然只有一个学期，但她在新网师里深入沉潜，刻苦学习，勤奋实践，一学期来跟着李镇西老师学习阅读与写作，写了几十万字，真正践行了李老师所说的“四个不停”，实现了自己的专业写作。黄老师分享了自己在新网师的学习历程及学习感悟，只有深度卷入，才能学有所得，学有所获。
第三位分享的是康艺馨老师，这真是一位值得敬佩的学员，她在新网师真正践行了“承担即成长”的理念，不但学习精进，还承担了七八项新网师义工，不管做哪一项工作，都把它当作一件作品来完成。她还把在新网师所学与自己的课程结合起来，在班级开展了绘本课程的读写，取得了很好的效果。她感觉自己已经从一名写作小白进步到能在知名报刊杂志发表文章的境地，在不断地实践中，她从一名社交小白成长为一名社牛。这些变化都要拜新网师所赐。
第四位是屈小娥老师，她分享的是如何撰写生命叙事，说到生命叙事，我真是汗颜啦，每一年的生命叙事我都没有认真去写，总是抱着完成任务的心态去完成，最后的结局可想而知，从来没有获得过优秀。而屈老师则不同，每一年的生命叙事都能获奖，她说自己在写之前先把一年中的大事记梳理一遍，找出最频繁的那几个关键词，那就是自己要写的重点。生命叙事，经由诗向思的转变。我听了深受启发，今年的生命叙事，一定要认真沉下心来写，写出自己内心的感受和生命在阅读与实践中的裂变。
在新网师沉浸了二年多了，由开始的浪漫阶段到精确阶段，我经历了心理困惑期，特别是这学期，越学越迷茫，越学越解怠，自己都感觉不是新网师人了。每天回来猛灌心灵鸡汤，鸡汤喝多了，大脑开始停留在舒适期，思维也不想再运转了，我有点躺平的感觉。今晚听了几位榜样学员的发言，重新激发了我学习的欲望，想想自己在新网师也积累了一百多万的文字，在各门课程的打卡中也经常会有置顶和精华出现，我并不比别人差，为什么自己进步不明显呢？原因是自己没有真正卷入课程，总是抱着完成任务的心态，这样学十年还不如人家认真学一年。接下来我要重新规划一下自己的工作日程，把自己的时间好好管理一下，不能把大量的时间放在刷抖音和视频 号上，要让自己的生命重新发光，让阅读击溃虚无。
