2019.12.18
这句话是今天读书会上伙伴A说的,她原本可以过另外一种养尊处优的日子的,可以她没有,坚持做自己喜欢的热爱的事业,虽然有时也会遇到一些困难和挑战,她依然选择跟着自己的心走,坚持学习提升自己,透过学习让自己更加坚定自己的选择!让我想到每个人的人生有无数个可能性,就看你自己做何选择。
伙伴B说,自己这一周开始练习打字,从一个个字母开始,虽然年龄大了不是那么容易记住,这都没有关系,自己慢慢练,相信自己可以的。
一点点从生活中的小事做起,从沙发上、床上起来,从自己独自包饺子开始,一点点突破自己,当自己经历了就会发现,自己原来黏在沙发上天马行空的日子需要调整,只要起身做起来,就会有新的可能性。最近因为读书、听课、看演讲、书写、跟伙伴们学习等让自己开始了新的生活。
伙伴C 说,最近的自己跟爱人的互动有了一个新的进展,从一开始的针锋相对,对后面因为学习想要一个好的关系自己的隐忍,到现在可以不带自我批评的表达自己,自己又往前进了一步,虽然自己隐忍中的那个表面上的和谐不再,可是自己内心平静了很多,体会到不委屈自己带来的内心安稳,可以不带情绪处理事情,爱人也因为自己的改变慢慢地改变着,相信自己一直以来坚持学习成长一定会给自己的关系带来非常多的帮助,自己想要的真正的和谐一定会成为现实,带着这样的一份坚信,自己会一直努力往前走。
伙伴D说,最近的自己因为工作感到非常的乱,因为自己总是希望把事情做好,也想让同行的伙伴们做好,对他们的现状有太多的担忧,也愿意想更多的办法帮助他们。透过书写看到了自己,让自己的心安静下来,感受到安稳和美好。
可以看到自己也非常的欣赏自己经常会换位思考,为别人着想,为别人负责,跟人相处以心交心,自己的吃苦耐劳,选择之后的坚持不放弃,还有合理安排时间,管理好自己的情绪的部分。
大家书写的题目是:
认可自己、发现自己、发现美好的自己、寻找自己、照顾自己、绽放自己
写过之后感受到的是:安稳、美好、放松、舒服、力量、平静、笃定
大家都看到了自己身上闪光点,认可自己、接纳自己、欣赏自己,这样的一份看见,让自己的内心一次一次充满力量。
有一位伙伴与众不同的是,她说感到自己的渺小、自卑的部分,自己是没有什么值得欣赏的,自己是没有力量的。
当这样的有时出现的时候,在这里没有否定、没有评判,正好可以体现读书会的魅力、故事深化的魅力,自己看不到自己身上的值得欣赏的部分并不等于她没有,只是在这个当下她自己看不到而已,我们相信她一定有。
让其他的伙伴回应她,表达每个人对她的欣赏,当大家说欣赏她与众不同的看问题的视角、有深度、非常会提问、可爱、善良、擅长与人连接、朴实……
通过大家的表达她也认可自己的这些部分,并非是自己刚刚书写的什么也没有,也让她体会到了有时可以看到自己,有时可能会看不到自己,看不到也不等于自己就没有优点,她在寻找自己的过程中又往前进了一步,不仅仅是她自己,伙伴们也都深切地体会着看见的力量。
在读书会里大家彼此陪伴、彼此看见的这个部分,能让彼此都得到滋养,这也是我愿意持续带读书会的原因之一,这样的一份陪伴异常珍贵。有时候自己一个人陷入一个故事选漩涡里出不来的时候,伙伴的一句话可能会缩短自己探索的时间和路程,自己一个人在家读书无论如何也没有这样的效果。
带领大家一起读书,我自己是最大的受益人,在这里,一次次看到生命的鲜活、灵动、创造和智慧,一次次体会着方糖读书会底层价值观在生命中的体现,看到生命在一次次的看见中发生着改变,也看到了自己内在发生着的改变,更加愿意用这样的方式陪伴来到读书会的每一位伙伴,体会到做自己喜欢的事情,真的是越做越喜欢!