最近看我心情一直不太好,妈妈总让我和她多出去走走,呼吸呼吸新鲜空气,不要总是缩在家里,而我总是以雾霾太重为借口,依旧懒得动弹。
今天突然想通了,看着最近的天气,其实还蛮好的,阳光明媚,雾霾终于散去。答应了妈妈,和她老人家相约要一起在晚饭后散步。
这不,散完步刚回来,我就即刻来了~
说是散步,走得飞快,恨不得赶着去投胎,慌慌张张,走得像两腿抽搐停不下来,你追我赶的。迎面吹过来的冷风嗖嗖的灌进我的脖子里,一张脸冻得通红,耳朵也吹得脆脆的,就这样走了一会双手还是冰凉冰凉的。
不过被这冷风打脸之后,我的大脑瞬间清爽了,心里瞬间也变得开朗许多。看着远处热闹的车水马龙,看着眼前沉寂又静谧的河水,感觉每天来这里散散心,其实也挺好的。看着河岸边的大妈们在如此冷的天气依旧组队相约来跳舞,放着欢快的音乐,嗨到不行不行,莫名的给我以鼓舞,我也来——深呼吸,吸气,呼气,吸气,呼气~
回想最近的日子,发现一个现象,因此也得出一个结论:不能宅在家里,不能不和人打交道。
最近很少参加聚会,也很少和朋友见面聊天,甚至在微信上也减少频率,变得有些封闭,除了玩手机就是吃东西,没有什么好的状态和心情,懒于见人,也疏于打扮,不知不觉,就变成了这幅模样。
社交有时虽然会让人感觉到疲倦和厌烦,但是一旦脱离了与人交流沟通的群体,便会变得越来越自我,越来越没有沟通的兴趣,想打开心房,却又不知从何事做起。多与人沟通,才会更加在意自己,在意自己的形象,在意自己的举止,在意自己的心情。
总之,从坏心情中迈出来,这是一件好事,以后也要多多出去撒欢。亲爱的朋友们,我来啦~