第225天，NLP中的ABC法则告诉我们，每个人的情绪来源与外界触发事件无关而是与个人的信念有关!
给自己大脑安装强有力的信念是管理个人情绪的根本手段。请让自己坚信它们，如有困难可以与同学讨论或试着相信或假设它们成立，这是一个人成功快乐的基石：
1、没有两个人是一样的。2、一个人不能控制另一个人。
3、有效果比有道理更重要。
4、只有感官塑造出来的世界，没有绝对真实的世界。5、沟通的意义取决于对方的回应。
6、重复旧的做法，只能得到旧的结果。
7、凡事必有至少三个解决方法。
8、每一个人都会选择给自己最佳利益的行为。
9、每个人都已经具备使自己成功快乐的所有资源。10、任何一个系统里，最灵活的部分便是最能影响大局的部分。
11、没有挫败，只是信息回馈。
12、动机和情绪总不会错，只是行为有无效果而已。
