人生有八苦:生、老、病、死、爱别离、怨长久、求不得、放不下。这无不提醒着我们,人生路上充满着喜怒哀乐、悲欢离合。然而,有些人在历经苦难之后,变得心烦意燥、萎靡不振,而有些人却能够心无增减、静心无恙,区别便在于是否有一颗淡泊宁静的心。