这次去武义学拳过程中，有一天，师父提到了练拳普遍存在的一个问题，令我心头一颤，有所触动。
是关于人性的弱点——惰性，应该如何克服？
原来师父跟着师爷刚开始学拳时，也曾经碰到这个问题。
我以为只有我这么懈怠，这么懒惰呢……似乎缺少一种动力。
师父说的话特别触动我：
你们以为我就不知道苦，不知道累啊？
我愿意雷打不动每天4点起床啊？
而且就算有事睡得晚，我都必须要求自己4点起来站桩两小时。
我难道不知道每天做核心很痛苦？早上的时间这一套我也坚持必须做完，
再跑步10公里，这还不算练拳呢……
所有的这些我也有跟你们一样的感受和经历，
过程中的枯燥、痛苦、难受、烦躁、各种酸麻胀痛……我也体会过，虽然最难受的阶段已经过去。
可是人活着不就是这样？
难道活着仅仅是享受吗？
先苦后甜，没有苦又哪来的甜？
永远待在舒适区，人怎么可能有所提升？
人的成就感，幸福感，自信心，充实和满足，人的进步，都来自于对自我舒适区的突破啊……
就是要让自己进入不舒服的状态，尝试一下，挑战一下，坚持一下，才会拓展自己的边界，功夫才会突飞猛进啊。
这也是师爷对师父说过的话。
听到这番肺腑之言，我想，这太有道理了。
看到师父每天的坚持，风吹雨打，太阳暴晒，汗如雨下，真是不容易啊，自愧不如。
为什么我不能尝试一下，挑战一下？非要待在舒适区里不跳出来？
万事万物一定是阴阳平衡的。
有付出，才有所得；有坚持，才有收获；有痛苦，才有欢乐；有汗水，才有卓越。
独阳不生，孤阴不长。
一阴一阳，之谓道也。
向阳花的灿烂盛开，营养一定来自满地的污泥。
参天大树，也必扎根深深的土壤。
若要打人，必先学会挨打。
若想改变，必先随从。
我们所要追求的一面，不都在那看似不屑一求的另一面之中吗？
这不都是符合拳理的道家思想吗？
与其故步自封，舍近求远，不如老老实实，勤快一点。
拳打千遍，其理自现。
谢谢师父师爷启发，与大家共勉。
