暴躁是一种坏情绪
元旦之后，感觉自己脾气老是不受控制，特别暴躁～
孩子和我讲话，我都特别没有耐心，一言不合就发飙……每次发飙之后，总觉得自己太暴躁；下次，依然和这次还有上次一样的表现～
我在想，我是不是应该外出走走，调整一下心态，收敛一下自己的情绪……
虽然特别想来一场说走就走的旅行，但是，又没有下定决心，也没有找好伴儿……
或许，可以运动起来……
最近，都没有运动过……
上下班都不曾步行……
一到办公室就是伏案工作……
累，全身都不自在……
2024-01-04
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成，浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成，浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
推荐阅读更多精彩内容
- 【打卡人】钅一司 【打卡始于】2023年12月03日 【日精进打卡第033天】2024年1月4日 【今日读书】地理...
- 在学校里，班主任是一个班级的核心力量，他们不仅是知识的传授者，更是学生成长的引路人。 班主任的工作并非易事，如何成...
