慎独

文 / 安熠   20210719

“君子慎独”一词,出自《礼记·中庸》、《礼记·大学》。

顾名思义,这个词表面的含义是要谨慎的对待独自一人的时光。但是细细想来,这个词还蕴含着更深的智慧。

曾国藩四条遗嘱中的第一条就是:慎独则心安。将:“慎独”作为四大恪守条律之首传于子孙,定是一种大智慧的传承。

“慎独”二字,从字面上就已经体现了对自己的尊重与负责。在我的理解看来,慎独有三个层面。

首先是独处时的行为。

《礼记·大学》中的“君子慎独”,强调的是:君子要注重自我行为规范。有德之人哪怕是在一个人独处,无别人监视的时候,也一定要谨慎,要表里一致,严守本分,不做坏事,不自欺。

一个人独处的时候最能检验这个人是否表里如一。很多人挂在嘴边的“知行合一”、“言行统一”,也是最能在独处时受到检验。

生活中不乏说一套做一套的人。人前为人师表,要求他人按照既定道德规范严格遵守。但是独处时却选择性失忆,什么准则,什么规范统统抛到一边。

这种严人宽己的“双标行为”不可否认的是很多的人常态,而这样的人也注定不会有太大建树。

第二个层面是关于独处的空间。

我们要谨慎的对待我们所处的空间。

空间本身是具有能量的,一个脏乱差的空间带给我们的就只会是臭、堵、闹心的体验。长期处在这样的空间之中,不止我们的身体健康会受到影响,我们的意识、精神层面也会被影响,然后反映在我们的人际关系上,最终生活一团糟。

我们常说,一个生活空间很混乱的人,他的人际关系一定好不到哪里去,哪怕外表再光鲜亮丽,但他的内心注定是一片混乱。

毕竟外在表象是内在能量的呈现。

因此,我们一定要注重生活空间的通透。

如果你以前不曾留意,那么今天起,多多留意自己的生活空间,你喜欢空间内的每一件物品吗?你喜欢空间内的味道吗?光线又是怎样的呢?

空间能量和我们个人能量是一个双向赋能的关系,关于空间你“慎独”了,那么空间会用它的一切来爱你。

第三个层面是意识。

《礼记·中庸》中就提到这一层含义:明道之人于不闻、不睹之地,仍时刻保持戒慎恐惧的状态,不让最隐微处的违背正确原则的行为显现坐实。所以修行到究竟处的君子就会非常慎重他自己的每一个心念言动。

当我们将注意力往内拉时,你是否观照过自己的思想?

独处时,没有了外界纷扰,没有需要经营的人际关系,你能够很好地回到自己。

越是这样的时候,我们的意识越是躁动。那些纷繁的思维可以在瞬间同时侵袭你的大脑,很多人因此变得焦躁不安。

由于缺乏外界刺激,我们不得不赤裸裸的面对自己,因此很多人会发现自己灵魂的空白。

很多人害怕独处,为了证明自己的价值与找到自己存在的证据,不停的向外抓取。

但是越是不愿意面对孤独,越是不会和自己相处,就越不会与世界相处,永远都只是在人间的表象浮光掠影一番,对于灵魂的体验,天赋的绽放可以说毫无帮助,那么便浪费了生而为人的宝贵机会。

观照到思想意识是一方面,另一方面是选择意识。

越是独处,思想意识越是庞杂,我们要懂得取舍那些高频的、符合我们价值观与人生观的意识。

谨慎的对待你产生的念头,让它们成为正向的、积极地能量助力我们行为层面的改变。不要让那些低频的负面的思想让我们焦虑、恐惧、担忧、愤怒,从而让自己变得焦虑、恐惧、易怒。

独处时,当你看到自己的思想升起,请谨慎的选择你的思想,因为这对你的人生很重要。

以上,就是我对于“慎独”一些粗浅的认识。当你看到了层层关系之后,你就会明白“慎独”对我们有多么重要。

其实提到的每一个相关话题都可以单独拎出来深度解读,特别是空间能量与意识层面我真是有太多话与思考,鉴于篇幅暂不展开,以后再单独讲讲吧。

你能跟自己好好相处吗?只有你跟自己和谐相处以后,你才能够跟外界和谐相处。

同样的,只有你开始爱自己以后,你才会在外界尝到爱。

也只有当你看清自我关系与外界之间的联系时,你才会明白“外面没有别人”这句话。

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