来自贺力的问候

窗外下着雨，走在下班回家的路上，秋风瑟瑟。

你那里呢？感受到秋的凉意了吗？

不时传来咳嗽声，貌似温度骤降，不少人感冒了呢！

多喝水，劳逸合，勤洗手开窗；记得蛋白质食物不可少，主食、蔬菜紧跟上——防治感冒。

儿童老人孕妇虚弱者，有必要带口罩，流感疫苗接种好，多一层保健康。

今天值班餐，也要好好吃(✪✪)！

我是贺力，你身边的私人营养师

图片发自简书App

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