今日阅读摘录：
1.不知你是否有这样的时刻：其实没遭到什么打击，没遇到什么挫折，也没受到什么重创，就是莫名其妙感到情绪低落，莫名其妙地提不起劲，莫名其妙地想要逃离周围的一切。
有人说，成年人的世界里没有“容易”二字。
谁都是一路学着坚强、学着忍耐、学着跟一切不如意对抗。但有时，总有一些微不足道的小事能把我们压倒，总有一些鸡零狗碎的困惑会把我们困住。让我们痛苦的，往往不是难以逾越的高山大海，而是脚底下的一捧细沙。
我们也想过松懈和放弃，但我们更清楚地知道，不撑住，只会更难。
所以，我们学会了不动声色地安慰自己，也学会了悄无声息地跟生活握手言和。
思考：记得我曾经在某篇文章底下写过一句评论，让我到现在还记忆尤深；
生活虐我们千百遍，我们仍要带生活如初恋。
难受的时候不妨找一段独处时光消化一下自己的情绪，以阳光灿烂的一面去迎接他人，不为他人带来坏的情绪影响；
曾经看过一个小故事：
一位记者十分好奇一对夫妻为什么能婚姻美满，于是就上门采访他们。
一走出电梯，他就看见门前面挂着一个牌子，上面写道：请把快乐带回家，请把烦恼扔出去。
这位记者似乎明白了幸福快乐的真谛；
紧接着他观察到妻子下班了，妻子带着情绪在门口站了一会儿，最后带着愉快的情绪换鞋进门；
然后妻子正在厨房忙碌，而这时丈夫也下班了，回到家门口本来一脸愁容的他看见那块牌子立刻露出一个勉强的微笑，站了一会调整好情绪才进门；
丈夫一进门就接收到妻子贴心的问候，他们的生活里没有对生活的抱怨，只把快乐带回家，而不愉快的事情都放在一边另外在处理，不向对方抱怨工作上的不如意。
这样的家庭不快乐都难了，也很让人羡慕。
2.有人说，年龄越大，越沉默。
因为有些话，找不到对的那个人说；有些苦，没有人能感同身受；有些累，并不是人人都曾亲身体会。
许多时候，我们不愿与人倾诉自己的忧和愁，除了不愿麻烦别人，更重要的是我们慢慢学会了自我疗愈和自我勉励。
思考：有一种成熟叫做自我消化；
当有人理解自己的时候当然很好，当没人能与我们共同承担和感同身受的时候就要学会自己处理；
每个人都是独立的，依赖别人只是一时之技，自己处理问题才能在第一时间得到解决，有时候这些能力都是逼出来的。
3.在社会上摸爬滚打久了你会发现，人人都有苦衷，很多时候除了学会自愈，别人帮不到你分毫。 每个人都会有沮丧的时刻，别人可以给你一时的安慰和鼓励，但它们毕竟都是有限的，最终解决问题还是要靠自己。
每个人的生活，无论酸甜苦辣，都要每个人自己去品尝。
每个人的道路，无论顺遂还是曲折，都要每个人自己去走。
你要找到适合自己的减压方式，既不能让自己安于舒适，又不能把弦绷得太紧。
如此，才能在生活的千锤万击中找到平衡点。
记得有人曾说：每一个强大的人，可能都曾咬着牙度过一段没人帮忙、没人支持、没人嘘寒问暖的日子。
过去了，这就是你的成人礼；过不去，求饶了，这就是你的无底洞。
我们都曾渴望在受伤时、难过时、孤独无依时，得到他人的回应、理解和陪伴，我们都曾害怕面对一切艰难险阻，直到生活给了我们一道道坎，才教会了我们如何在挫折和痛苦中变得更加强大。
我们并非生来就是强者，我们并非没有软肋，我们并非无懈可击，但我们终将学会，自己去面对所有的难。
思考：最喜欢最后这一句话，虽然我还不老，但已经有所体会了。
