1.
昨天带儿子去理发，抱着儿子坐公交车又走了很长一段路才到婴儿理发店，理发师傅是一位年轻的小哥哥，前天已经来过，儿子坐下理发椅就不情愿，有抵抗情绪，师傅大声嚷嚷说：莫法理发，等睡着了再抱过来。
今天中午待儿子熟睡了，赶紧抱到理发店，找一个凳子坐下，生怕孩子醒了，师傅看我坐那凳子太矮了，他站着不方便理发，对我说：过来坐高凳子。可是高凳子两边有较高把手，孩子睡着横抱着无法把身体舒展，高凳子还有很多头发，我对师傅说：就坐这矮凳子上理发吧，师傅一脸不耐烦说：不行不行，指指高凳子说这里坐哈，语气硬生生的。
我坐在高凳子上，给他看我手机上的图片，对师傅讲要什么发型，师傅看着图片说：理出来没那效果。
我心里默默的想，这理发师傅说话态度一点不和蔼，比较其它理发师傅态度和专业技术完全不同，心里开始动念要不要离开，一转念，自己学过nlp的人，师傅这样的言行，一定是有他的苦衷和原因，没有任何一个人不愿意好好说话，开店不愿意赚钱。在交流过程中听他说话有些结巴，我却希望他是一完美的人，理发结束，临走我夸师傅理发技术好。
知识点：nlp不单单用来学的，是拿来用的。
2.
晚饭后，我带儿子在小区溜滑板车，突然下起暴雨，赶紧给女儿打电话收晾晒在窗外的衣服，等我跑到楼下时，看见女儿刚打开窗才准备收衣服，我当时不断催女儿赶快收衣服，赶紧拉收衣架，语速相当快又急，女儿听到有些不耐烦，对楼下的我说：我在收啊，你那么急，你来嘛。
当时听到这样的回话，心里有不舒服感，心里有念头想批评女儿，我止语了，什么也没说，内观自己的心，我想要什么？女儿的尊重， 我这是试图在要求孩子按照我的意愿来行事，希望她是一个听话的孩子，一旦不听我的话，不符合我意愿，心里就有不爽的反应。
我问自己，听父母话的孩子才是好孩子？这是一种病毒信念。回到家，女儿和往常一样高高兴兴从我怀里抱走弟弟，什么事都没有。
知识点：ABC法则，A触发事件：下雨天衣服淋湿了；B信念：听话的孩子才是好孩子；C引发的感受： 心里有不舒服的感觉。成功启动新的ABC法则觉察：我这个不舒服是什么原因导致的？信念：女儿听我的话立即行动还要动作麻利。选择：看见就有了新的选择，女儿可以和我不一样，她有她认为最重要的事，可以慢也可以快。
孩子没有问题，有问题的一定是父母。
3.
带儿子在小区玩耍结束，上楼回家，走到家门口儿子不敲自己家门，跑到邻居家去敲门，邻居婆婆打开门欢迎他进屋玩耍，婆婆给他拿吃的，他挥手不要，儿子手里不知道是小区哪位好心人送的棒棒糖，他吃完一根棒棒糖，自己主动去找茶几旁边垃圾桶丢垃圾，婆婆递给他一张纸巾擦嘴巴，他欢天喜地接过来就自己擦嘴巴擦手，然后把用过的纸巾丢垃圾桶里；过一会，他嘴里哦哦哦，试意想要去婆婆家楼上瞧瞧，婆婆牵他去楼上参观一会又下来，我问他都看到什么？还不会说话的儿子啊啊啊回复我，该回家了，我对儿子说，跟婆婆爷爷拜拜，他立马挥手告别，还抛飞吻，他牵着我的手往家走。
这一刻，孩子是我的老师。
