无绳跳绳是智商税吗?

前段时间,无绳跳绳是很受大家欢迎的,好多人都选择通过无绳跳绳来减肥。可是,与此同时,也会有不同的声音出现。

无绳跳绳

有人说,无绳跳绳就是智商税,根本没什么用,用无绳跳绳还不如直接空手跳。我不认同这种说法,每个事物都有他的优点跟缺点,不能"一棒子打死"。

无绳跳绳相对于有绳跳绳来说,也有他的优势。用无绳跳绳可以不用考虑场地限制,大多数职场中人都是在外面租房子住,为了多省点钱,他们租的房子空间并没有很大,对他们来说,选择无绳跳绳是比较合适的。对于居住楼房的人来说,无绳跳绳也是比较友好的,在楼上用有绳跳绳会影响楼下的居民。除此之外,有的人身体协调能力不是很好,用有绳跳绳总是绊脚,他们就会选择用无绳跳绳。有人可能会说多跳几次就好了,但是经常绊脚会打击他们坚持下去的信心。还有一点就是,对于家里有小孩子的人来说,用无绳跳绳不用担心在运动过程中不小心打到孩子。小孩子天性好动,都喜欢跑来跑去,用有绳跳绳一不注意就容易打到孩子。

网上有人做过实验,分别用无绳跳绳和有绳跳绳运动相同的时间,燃脂效果是差不多的,用两种跳绳运动相同时间达到的心率是差不多的。网上也有很多人通过跳绳减肥成功了,他们也用无绳跳绳,还通过直播的方式带着其他想减肥的人一起跳绳打卡,大家的反馈也不错,这足以证明,无绳跳绳并不是一点用也没有。

有些事情,不去尝试,不去切身体会,亲身经历,是不会知道结果会是怎样的。对于新生事物也是一样的,不能全凭自己的认知就去随意否定他。


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