工具卡一一自然后果

图片发自简书App

【52天pd工具打卡 day20】每个人通过体验选择自然后果来发展适应性和能力。 1.避免说教或“我又这个样子” 2.共情“最近又胖了（生病）很不舒服。” 3.安慰“听听音乐可能有帮助。” 4.认同感受“的确感觉失望。”

最后编辑于：2017.12.04 22:11:04

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