严琴 中原焦点团队第33期初级班学员坚持分享第72天
今天是第二轮核酸。孩子也去学校拿回了所有的书本，准备上网课，而高三也开启了封闭式管理，全体住宿舍，而作为封控区，一家人开始在家居家隔离。
回顾了一下刘老师的前十讲课程，从五聚焦、重新建构、赞美技术、水引子、例外、沟通必备基本功再到如何建立良好的沟通关系。课程由浅入深，层层递进。而我又真正掌握了多少呢？在生活中又实践了多少呢？有多少是自己目前已经做到的？有多少自己目前做到了部分的？有多少是自己目前还完全没有做到的呢？
真正掌握好焦点技术并不容易，这样一回顾思考，自己还差了许多，有很多东西自己只知所以然，不知其所以然，有些技术也没有真正去发挥其作用，所以不光是听课程，真得需要在生活中不断地去改变自己，调整自己。而往往自己的认知有许多固化固着，很难转变，需要自己不断地一点点撬动，松动。
趁着假期，再好好地把以前落下的课程好好补起来，避免破窗效应。
