清明节假期，王姐因为送钙片的事，来到了家中，她突然的上门都不给我留做“表面功夫”的时间，家中凌乱不堪。也罢，乱才是我的生活状态。

在那段朋友圈流行着“断舍离”的日子里，我咬着牙进行过一段时间的家务收拾，无奈那感觉太痛苦，跟王姐聊起这段经历的时候，她也只是说了句“知道离做到还差一大截呢。”如果知道一个东西离学会一个东西差十万八千里的话，那么学会一个东西离能合理有效的使用它差了可能有一光年，这就是我们常说的知易行难。

从买菜、做饭、吃饭直到她回家始终都没有开口聊“收拾”这个话题。智慧如她，用一本书的理论让我觉醒。

说到收拾，我们首先得了解什么是收拾。虽说平日里，嘴里常说把房间收拾干净，我所理解的收拾就是把物品摆放整齐，桌面，椅子擦拭干净，床铺折叠整齐，仅此而已，并不明白收拾的真正含义。而山下英子在她的《断舍离》书中这样定义收拾的：

“收拾是一种筛选必要物品的工作。在筛选必要物品的时候，我们要考虑两个维度，一个是“我”与物品的关系这条关系轴，另一个是“当下”这条时间轴。换句话说，收拾就是要扪心自问某件物品与当下的自己是不是确实有关系，进而对物品进行取舍，选择的过程。”

看到这里，你是不是跟我一样，大吃一惊？对照着这个定义，回想平时的生活，恐怕大多数人都是在漫不经心地收拾，从来没有考虑过“当下的我”与物品真正的关系吧。

收拾家务还有另一种说法---大扫除，这个动作简单地用三个字概括为：断、舍、离。只是在我印象中只有过年那会才有大扫除这个说法，这跟我的生长环境有关，可如今物质过度泛滥的时代，尤其是女人，谁的衣柜里没有几件未扯标或才穿过一次的衣服呢？这样的话，每天都要做扫除。用断舍离清除掉生活中不需要的东西。

断什么？断绝发进入自己家的不需要的东西。
舍什么？舍弃家里到处泛滥的破烂儿。
离什么？脱离对物品的执念，处于游刃有余的自在空间。

这里要搞清楚的是断舍离的主角并不是物品，而是自己。这是一种以“物品和自己的关系”为核心，取舍选择物品的技术。我们要做的思考方式并不是“这东西还能使，所以要留下来”，而是“我要用，所以它很必要 ”。主语永远都是自己，而时间轴永远都是在现在。现在自己不需要的东西就必须放手，只选择必要的物品。通过这个过程，我们可以从看得见的世界走向看不见的世界，最终实现对自己深刻、彻底的了解，并接纳最真实的自己。

有多少人跟我一样，一做家务就头痛，能拖则拖。如果今天我告诉你收拾家务可以发掘出自己的魅力，你愿意尝试一下吗？

人生和房间有关系吗？

有吗？肯定有，至少我们每天都要在里面活动。“那么，你的房间干净么？你自己说。”我想这是王姐那天最想跟我说的话。其实还有句更重要的话：整理房间就是整理自己。我在实践过程中对这句话深有体会。并不是心灵改变了行动，而是行动带来了心灵的变化。只要有所行动，心灵就会跟上脚步。扫除就是清理负能量，断舍离就是一种动禅。

内心创造空间

日本有位作家说：“房间体现了居住者的人生”。房间里有人的内心散发出意念的能量，在人居住的地方或者人聚集的场所，都会形成人们意念的“磁场”，那些场所也会散发出磁场的能量。 所以当你内心充斥着嫉妒、烦恼、不安、猜疑等负面能量的时候，这些能量就会形成负面的磁场。

有一句俗语叫做“物以类聚，人以群分”就是说“相似的事物会自然地相互影响、作用”。负面能量的磁场会吸引所有的负面能量和厄运。然后，这些脏场所吸引来的负面能量会进一步影响你的内心，更增加你的不安和烦恼。

哈佛商学院经过多年的研究，发现一个现象：幸福感强的人，往往居家环境十分干净整洁。

消除内心的负面能量

“真我”不是在外界的某处能够找得到的。我们每一个人都有属于自己的强项和优点，有着属于我们自己的闪光点，你的闪光点不是在外面的某一个地方，而是沉睡在你的内心。

对房间进行清扫的同时，你内心的负面能量也会被清除，你开始闪耀属于自己的光辉，此刻，正面的乐观的想法也会融入你的身体中，这就是所谓的：去除负面能量的扫除力”。

每个人都有幸福的能力，这是与生俱来的。多么熟悉的一句，学习时听了不少老师说起。如果你内心堆积情绪或者郁闷的时候，，不妨清扫下你的房间，或许清扫的过程中你就能豁然开朗。

从小到大，学的都是些道理，关键是问题来了，才发现这些道理是没有什么用的，不能解决当下的问题。只有觉醒，才能让你开始新的人生路，人是从觉醒之时发生改变的。

人创造了空间

肚子饿了就会去做饭，做饭的场所是厨房；做好的饭菜在餐厅吃；和家人一起放松的地方是客厅；困了睡觉的地方是卧室；想方便的话要去厕所；想洗澡的话去小浴室。因为有了人的意志和行动，空间才会产生，重要的一点不是改变空间自身，而是改变你的人生。那怎么进行断舍离式的扫除（收拾）呢？

没用的就扔掉

别人送给自己的东西，虽然用不着，但也丢不掉；某样东西，总觉着迟早有一天能派上用场，但那一天直到今天还没有到来；明明知道这个东西毫无用处，但一直放在那儿不想扔......

原来，我们的生活里竟然充斥着那么多没用的东西，一般它们占据着家中八成的空间。

说到底，堆积着的破烂儿代表着“良心不安的聚焦”“担忧的聚焦”。

我们先来看看良心不安吧。总是以“总有一天说不定能用得上”之类的借口，就那样把东西放在一边不去处理，在这样的过程，我们会不停地自责，不停地找借口，不知不觉就耗费很多的能量。这种行为就好像是自己狠狠地揍自己一顿，然后再给伤口贴上创可贴一样，让能量慢慢地流失。

“干脆扔了算了。”虽然有时你会这么想，但有些东西就是觉得很可惜，舍不得扔，比如有天逛街一时兴起，看着一件衣服还不错，关键在打折，买了，花了好几百块，有点贵，而且还没穿过几次，买的时候花了好几百，这个事实总是一阵一阵地涌上心头，把自己完全逼回去。话虽这么说，但这件衣服也确确实实不会再穿了。还有，孩子小时候走外婆家，给买的玩具，鞋帽等，现在根本没有玩，也不会穿，可它们依然稳稳地盘踞在家里，相信很多家都有类似这种玩意儿吧。以前骑过，如今早已灰尘厚如山的滑板车，可是因为想着哪天孩子又想骑了呢，又嫌麻烦，于是懒得去扔。这些都意味着什么呢？意味着，把能量留给未来，让未来去处理。可这些东西留了下来，反而会强化这些东西所包含的回忆和能量，给人造成混乱。

诸如此类的东西，就是关系轴或时间轴错位的产物，我们把轴线错位在物品与他人，不确定的未来的已经成为过去的过去上。我们要做的事情就是扔掉，就是“舍”，就是把用不着的东西扔出家门，彻底切断它们与自己的关系。

不为虚荣撑门面

剩下的占据两成空间的物品，就是我们现在所用的东西。这些东西就算放得很乱，也不是什么大问题，因为这些东西与自己是有切实的关系的。比起凌乱，堆积了聚焦于过去和未来的物品才是问题。

聚焦于现在的物品也可以分为几类。每天使用，每个月用一次的，频率更低一点的还有每个季度、每半年、每年用一次的，或者还有只在婚丧嫁娶等典礼上使用的东西，我们可以粗略地把它们分成“日常”和“非日常”两类。也就是说，并非使用频率低就不会和人产生切实的关系，那类使用频率低的物品，也必须仔细看明白再收起来留用。

不过，我常常整个冬天都把夏天用的电风扇，游泳圈不合季节地放在外面，类似于这样的情形，还是要警醒一点。

此外，往家里带东西的时候，我们把购买的焦点放在非日常的东西。比方说，我母亲和婆婆会为一年也回不了家的子女、亲戚，或偶尔来小住一下的朋友特意买了一套碗具和被褥。自己用的碗具和被褥却很少很旧。

不要留有“客用”这种观点。自己很喜欢，同时一直在用着的东西，拿给客人用就好了。因为平时在用的东西，都是经过自己精挑细选的好东西，给别人用也挺好的。为一年一次，甚至是几年一次的事情花钱，这说到底不过是虚荣罢了。如果按照一年只住两个晚上来算，就等于是在365天中两天花费过分的精力。其实，大部分客人来住的时候，都不会有“我想用客人专用的好餐具，好被褥”的想法。所以，不用为了虚荣而硬撑门面，自然地招待客人就是最好的。

可见，收拾也是门学问，有空没空收拾，收拾，就收拾出一个新的人生。