小孩回来前两天,睡觉都特别好,每天晚上到了10点,他就会说,该睡觉了,然后跟我商量再玩一分钟,玩好了之后,自己乖乖回到屋里,关灯,躺着,一会儿就睡着了。
昨天晚上,我说让他和奶奶一起睡,他不愿意,后来我说先拍拍他等他睡着再走,他同意了。然而我有点心急了,他还没睡安稳,我就走了,于是他没有安全感了,一定要妈妈抱着,不许我睡觉,不许我躺着,必须要我坐着抱着他,在床上翻来覆去到很晚才睡着,半夜醒来哭闹,早上不到六点就起来让抱着了。
我差点回到之前那种崩溃的感觉了,他哭的时候很想把他丢到床上不管,但是我忍住了,没有对他吼叫,而是起床陪他玩了好久,终于玩到他开心了,愿意让奶奶陪着玩会了。
看来帮助孩子好好睡觉是最重要的事,他睡不好我就别想睡好,我睡不好就容易发火,恶性循环,所以要保证根本,好好睡觉。