2019年7月18日
并不是第一次来这家奶茶店了，今天在吃完自助餐后，就又跑过来了。
其实在第一次来到这个店的时候，我就想换掉她们的歌了。
为什么会这想法？
那是因为播放的歌有点儿不符合环境的氛围或者直白点儿，不是我喜欢的，哈哈哈。。。
当然，这是人家的店，想放什么歌那是她们的自由。一开始考虑到并不是很熟悉，所以没有冒然去提这么一个要求。
到今天，是第四次过来了，大家都有一些印象了，又借着点杯花茶的机会，和她聊了一会儿后，就问了下对方，能不能播放我的歌单，经过对方同意后，联接了蓝牙，开始放起了慢调的英文歌。
7点左右，店里的老板开始吃晚餐了。让我惊讶的是，她们准备吃火锅。
是隔壁店的火锅，送上了门，一开始我也没想着会有什么交集的，因为对我来说，这里只是我来休闲的地方。
我一边码字，一边听着她们边吃边聊天的欢笑声，或许，此刻就是她们的小确幸。
吃完后，她们说：帅哥，第一次边吃火锅边听这么高雅的英文歌，不会欣赏，但是很不错的感觉哦。
我就笑笑，说：让你们体验下反差的生活，哈哈哈。。。
或许这就是反差的人生哈，你总要有一些新鲜的东西哈，这样生活才不会单调。
后面就切换成了中文歌。
这次的吃着火锅听着英文歌，给她们来了一个反差生活的体验，也是对我自己的一个反差观察。
人生，不是一成不变的，偶尔来个反差，这样我们会拥有更多的乐趣。
就像我的一位朋友，她可以是下班后的萌妹纸，也可以是上班的御姐范，不同的着装，不同的心情，只要开心就好。
反差的人生。
我们再把话题延伸得深点儿。
我们许多人会有以下的情景出现：
有事的时候说没事，痛苦了很久的事情一句话带过，悲伤的时候笑的比谁都开心；
内心很开朗，表面却很拘束，内心很热心，外表却很“高冷”；
明明内心没有强大到不care大多数人的目光，却假装来一句“I don’t care！”
明明特别希望他人的关心，却常常对别人说“我没事。”
有多少人，都在过着这样的“反差人生”？
为什么？有问过自己吗？
那个真实的你在哪呢？
一、你害怕被人拒绝，也害怕拒绝别人。
无论是工作还是生活，你对周边的关系，总不是那么自信。
你害怕听到拒绝的声音，当被拒绝的时候，你能听到内心流血的声音，因此你选择了独立完成。
这样，你发出的需求越来越少，相应的，遭受拒绝的机会也的确减少了。
面对他人的求助，明明你觉得你承担不了，为了让周围环境觉得你是友好的，你都一一接下来，甚至完成得很好。
于是，外界对你的真正需求也渐渐听不见了。
直到，你再也扛不住，你病倒了。
其实，疾病，只不过是你自我保护的一种方式而已。
二、你害怕以脆弱的一面示人
你经常可以听见别人评价你“真能干！”“没有你干不好的事情”，渐渐地，你的头脑认同了。这成为你在职场和家庭的一个标签，但却也同时成为了你的一个牢笼。
然而，你发现，你也不是超人，总有些事情是超出你能力范围的。
有些人，会选择示弱，暴露自己的软弱，然而，让你说“我不行”是一件很难的事情。
暴露自己的脆弱面会深深地激起你的羞耻感。
于是，你想方设法去达成，外界的确会觉得你非常能干，但是很难看到你其实已经非常勉强。
三、缺乏安全感
每个人在妈妈子宫里的时候，都是被紧紧地包围着，爱着的。那个时候，我们与母亲是完全的一体，那是一种完全的容纳与承接。
生下之初，第一次体验分离。所以我们啼哭着来到这个世界。
婴儿时期，我们接受着父母的照顾，通过她们的引导和自己的探索，慢慢地融入这个世界。
那些很好地得到父母关爱和照顾的孩子，通常意义来说拥有较强的安全感，也能深深地感觉到自己是被爱的。
反过来，如果是父母内心藏着很大的恐惧，就会告诉孩子“世界是不安全的”“关系是不可信”等等的负面暗示。
于是，你害怕，你恐惧，你显得无坚不摧，但其实，你的内在住着一个十分委屈和脆弱的小孩。她渴望被爱，然而她却觉得世界不安全，不相信自己是被爱着的。
** 你应该做的是：**
不逃避，不压抑，真实地表达自己的需求
适度的“ 反差“我们可以戏称为“反差萌”，但如果过了头让你自己感到不再舒适，甚至是攻击了你的身心，那么，或许就需要有新的探索了。
你需要知道的是：
A·每个人都是独一无二的存在
B·真实的你比假装的完美更有力量的多
C·最好的保护自己的方式恰恰是放下对自己的保护
D·敞开并信任这个世界，信任自己，好的人和事会被你聚拢
在行动上，完成这个蜕变可能需要一些时间和机会：
1· 学会适当示弱，创造需要
仔细观察太极图，你也能发现，一阴一阳谓之道。
我们如果一直坚持突出有力、积极、刚强的“阳”一面，而“阴”的柔韧、柔软、承载得不到体现，那么，人在身体上会生病，在人际关系中也不会太顺畅。“水善利万物而不自生”，有时候，表面上的弱恰恰是一种柔软的、十分有韧劲的。这一点，对表面上的女王们尤其适用。
不用怕麻烦别人，关系就是在相互麻烦中变得牢固。当你需要他人的时候，也代表着对方对你的重要性。
2·相信他人，给予正向鼓励
婚姻中，很多女人容易抱怨“他什么事情都干不好”，但其实是，她根本无法从深层次相信他能干好。
若你想一点一点卸下担子，首要的就需要相信别人。
一名女孩刚与先生结婚的时候，先生除了爱吃什么菜也不会做，但是，她不仅每次夸先生的菜好吃，还充分相信他完全没问题，让他去尝试。
后来，先生不仅可以拿出一大桌菜招呼朋友，还开始带着儿子打篮球、温习功课、陪练小提琴。爸爸在这个家庭里拥有很高的参与度，也有很重要的地位，一家人自然是把日子过得风生水起。
好的夫妻，在磨合的过程中，其实是在爱和信任的基础上相互“驯化”的。
在这个过程中，“相信”和“鼓励”永远是魔法棒。
3·以孩子为师，真实地面对自己的情绪和需求
孩子高兴了就笑，不开心就哭。安全感好的孩子甚至反而会调皮很多，因为在他的内心深处，他对于自己被爱这件事情十分确信，所以他敢于挑战大人的神经。
社会化之后，我们容易过着“反差人生”，压抑了自己太多的真实需求和情绪。有的时候，我们的确值得多观察孩子，向她们学习。
但凡修为颇深的老师，反而是找不到半点伪装，她们就如天真的孩子一般，赤子般的笑声、穿透力的声音，甚至是沉默，都能够瞬间击中你的内心，如太阳一般，让你的面具无处遁形。
我们，虽然暂时还没能成长到这个境界，但或许选择不逃避，不压抑，真实地表达自己的需求和情绪，慢慢遇见真正的自己。
这点，是可以去尝试的。
最后推荐各位可以去读一下克里希那南达著的《拥抱你的内在小孩》这本书。
