最近老是丢东西，忘东西。一方面可能跟自己想产品的事情有关，主要原因还是自己太大意了。这个问题自己身上一直存在。但是每次发现丢东西后，自己情绪很快能从懊恼中恢复过来，被已经发生且改变不了的事情左右情绪并不明智，也脱离了内心定的状态。能够静下来分析问题发生的原因自己如何避免问题的再次出现显得更加明智。
接着前面关于戒定慧的认知和思考，前一篇谈到自己关于持戒的理解，更多还是在现实世界中的应用思考。持戒的目的是帮助我们完善道德品行，而禅定的修习则是在此基础上帮我们致力于保持内心平静，能够专注于特定的事物之上。这里有两层含义，一是内心能够不受外界影响而放弃自己的目标和计划，所谓外禅，消除对外界不可预知的变换无常的执着是禅；二是内心不受自身欲望和恐惧的驱使而摇摆不定，所谓内定。不放任自己的欲望肆意妄为是克服欲望的定，不为他人的眼光所影响是克服恐惧的定。
禅定亦即止观，止是放下，观是看破。禅定是指“心一境性”，让混乱的思绪平静下来，外禅内定，专注一境。禅定必须先由“入静”开始，而到“至静”，才能达到“寂静”，此时已经是忘我的境界，从“身空”、“心空”而进入到虚空法界。然而坐禅要进入禅定的境界，也必须要具备“超越的精神”，才能突破一切生理、心理及潜意识的障碍。禅的意义就是在定中产生无上的智慧，以无上的智慧来印证，证明一切事物的真如实相的智慧，这叫作禅。
《六祖坛经》中说到：禅定者，外在无住无染的活用是禅，心内清楚明了的安住是定，所谓外禅内定，就是禅定一如。对外，面对五欲六尘、世间生死诸相能不动心，就是禅；对内，心里面了无贪爱染着，就是定。参究禅定，那就如暗室放光了！”
