是呀，我为什么不幸福？！有房，有车，有可爱聪明的孩子，有爱我疼孩子的老公，有稳定的工作，父母身体健康，兄弟姐妹和睦……我这一天忧心忡忡、担忧、自己给自己压力甚至内分泌紊乱，怎就感受、享受不了当下幸福呢。
前几天聊天，老公问我想要多少钱会满足？我不假思索，像逮着机会一样赶紧说：“a million !”可随后，我也在想，假如给你干净的税后 a million ，你会怎样快乐的生活？你都想要什么！健康的身体、有大别墅、豪车、畅玩全国各地、还要有社会地位、有人爱……想着想着，那拥有这些的还恰有这么个人，张国荣，而他从高楼上一跃而下……他要何等的抑郁、何等的生无可恋、何等的没有生活意义才能这样选择。
丧失了幸福的能力，对幸福的感受力，以为外在事物可以决定我们内在感受的想法，都是简单粗暴的实用主义。幸福和状态无关，幸福是一种能力，它是一种感知力。像小时候过年，我们是多么开心，可以穿新衣服，有好吃的，有压岁钱，有堂哥表弟一起玩，那时是那么幸福。而现在给你组织一个party,盛装，有红包，你还有小时候过年那么幸福吗？！说明我们幸福的能力在减弱，对快乐的感知力在减弱。
既然幸福是一种能力，那能力是可以锻炼出来的。要更幸福，它不来自于社会地位的提高，不来自于挣多少钱，甚至不来自于有多少人来爱你，这些未必会带来真正的幸福。真正幸福的来源是在于，在追求这些东西的同时，还能随时感受到快乐。
前段时间，朋友圈到处在晒想回到18岁的照片，但你真正回想下，那时在大学校园，你真正感到快乐吗？那会整天焦虑考试等级压力大，还缺钱想换更好的手机，没有男朋友……不见得那时有多幸福。有人说我过去不幸福，我将来一定会幸福。10年20年以后，等我公司上市了，等我的孩子考上哈佛了，我就幸福了，而这忍辱负重的过程永远都不会幸福。还记得你拥有第一辆车时，就高兴了那不到一个月，又回到以前的状态，所以，任何期望改变外部环境来改变自己状态的想法，都是不切实际的。
别把自己陷入“求不得”苦中不能自拔，能够享受好当下，现在幸福，未来也幸福，也在为未来打拼，也能够感受到此时的快乐。现在，让我们回到开头，我可以想要宝马，想要豪宅，想要出国旅游，这些欲望你都可以有，但不要被欲望折磨。你为什么不幸福，你每天在为幸福努力，并享受当下幸福的过程，那人生攒下的都是快乐相册。
