客官请留步。
如今节奏太快，步伐太快，把我们的灵魂都落下了。劳您留步，听听我的故事。
今年暑假我看了本书名叫《淡定》。那么，何为淡定呢？
淡，看淡除己之外的一切事物；定，有恒心做好想做的一切事物。简单说，淡然处世，定心做事。
静读
饭后我踱进一家共享书店，想借本书看看。忽地，雅致的素色封面上有力地印着“淡定”二墨字，封面宛如淡雅的古代文人画。不知有什么魔力，我捧起书，细细读来，竟忘了与妈妈约好路口见面。我被作者的文学功底折服。通俗生动的故事，古今中外、神话语言、名人事迹，用流畅的语言娓娓道来，每个片段末尾都深刻阐述了人生哲理。目录更是采用对仗、互文、引用等手法，溢了美的文字、雅的馨香。这一本书约比立起的一元硬币稍薄，俨然一篇长而不赘的议论文。
思索
何为淡定？
是范仲淹的“不以物喜，不以己悲”
是陶渊明的“采菊东篱下，悠然见南山。”
是苏东坡的“竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。”
是宠辱不惊、淡泊名利、傲世世俗、乐观豁达。
古有“吾日三省吾身”，今读此书，颇感自己身心不定。做事不够专注，目标不够专一。自己不清楚内心的追求，就像三心二意的小猫，小学学素描刚刚入门便放下，初中学了一年钢琴便搁了，在田径队训练三个月又不参加了。淡定的人，清楚内心的追求，冷静思考，“两弊相横取其轻，两利相权取其重”，在不安定的纠结中觅得坦然的平静。
躬行
读书，本没有意义。它的意义在于有所感、有所行动，从而丰富和改善我们的生活。
遇到一些事情，会有些不淡定。那么怎么去践行呢？假装很淡定。遇事冷静不慌，泰然处之，微笑置之。第一次参加校园辩论赛，心跳如鼓点，拿笔的手都在微微颤抖。我看着对面选手，他蹙眉，拿纸巾毛毛躁躁地擦汗。此景想到书中的话：“紧张是最没用的情绪。看淡得失，用平常心对待。” 我内心的鼓慢慢宁息，相信自己，宁静坦荡的感觉由内而生。平常心大概就是“淡”的含义吧。
我每天会做平板支撑，高兴地看着自己一遍又一遍地刷新自己的记录--先是1分半、然后2分、3分……在一次体育课上，我刷出自己“4分”的记录。
那次停下来的时候，我整个人儿都瘫在草坪上，额前的几绺头发都已经粘在了一起，站起来时，头晕乎乎的。
记得初中种过向日葵。看它破土，然后抽芽、长高、伸叶、开花，我以一种平静如水的心态注视着它长大。我那次打破自己记录时的心态，就和初中时种花一般--在每日里，看不出什么变化，然而在很长时间回望，心中平静亦充盈着收获的感动。
真正的淡定离不开实力撑腰。我们需心有大志，看淡小的得失，耐得住寂寞，沉淀自己，为了心中的梦想而努力奋斗。成就大国工匠的是他们的实力，是他们几十年专注自己热爱的事业，是他们耐住寂寞打磨自己的技能。有恒心把简单的事情反复做，不忘初心，这是我对“定”的理解。
这本书能让你知道什么应该放下，什么应该执着，怎样才能有淡定的状态，如何能实现自己的目标而不落世俗的窠臼。
处之泰然，宠辱不惊，得失看淡，做事专一。愿君有之。
