打卡44

1、卷背第48天，56个。下周继续每天56个。

2、揉腹第251天，有时候早晚各一遍，有时候晚上一遍，每个动作36次。

3、八段锦地第128天，一遍，每个动作有8次，有36次。

4、甩手第126天，400下，下下周开始每天500下。今天还没有做。

5、梳头60下，不知道第几天，因为有时候没有时间做。现在每天108下。今天没有做。

6、艾灸关元穴第1天，下雨天（一天）没有灸。

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