（1）
认识一妹子，久居小镇中，是郊区一名小学老师，平时有一部代步小车，从不缺寒暑假，比较自由。最近遇到难一点的考试培训。
她说：哎，累成狗。早知道这么难，当初就不必这样了。
我说：如果早点做准备，兴许就不会这样了。主要是因为平时没有多一点积累，到了关键时候临时抱佛脚，当然会把自己弄得非常捉急了。
她说：平日里懒散惯了，很难再起战斗之心了。想要一个好的生活，可是我又不想努力，因为太难了。或许努力了，也会失败的。
我说：大概现在的你，其实在三年前就已经注定了。从那一刻起，颓废的心里一天天继续蔓延生长，才会导致你现在的结果。
她继续煎熬中。
（2）
有一公众号小白，向我请教做公众号的事情。
他说：怎么才能做到日更新呢？
我说：额……你现在是一个人还是一个团队啊？
他说：当然一个人啦，我这么好的品牌，当然要自己经营了。
我说：那你应该知道做公号的辛苦啊。只有保持一个非常勤快的更新，才能成长的更快些。
他说：我已经很勤快了，一周都有三篇更新的。我还要上课，很累人的。而且做这个又没有钱，坚持的动力当然不足了。
我说：那你做这个公号的目的是什么？
他说：当然是为了能够挣钱啊。可是我觉得很累啊，我很羡慕别人的文章一篇就能打赏数千元。
我看了他的公号，做了三个月了，排版没有什么变化，文章的观点和文笔很一般。内容基本上是自己的心情日记。绝大多数的都是一些埋怨的、说不是的文章。
我说：你既然要做，就别找其他的理由。别人也是在不易中坚持下来的，没有你想象的那么容易。
这样的“勤快”，这样的“品牌”，这样的“理由”至少我是不认同的。想赢得打赏，获取自己想要的，可是又不愿意付出，拼命地找借口和理由。这样的人生态度太颓废了。
（3）
就拿我自己的例子来说，最近一段时间也颓废了。之前每天都是6点起床，去跑步的，可是现在却懒懒不想起。原因就是天气凉了，每次看看窗外，揉揉惺忪的眼睛，感觉天好像比较灰暗，还是再睡会吧。一睡就一小时过去了。
还有好几次已经起床了，准备去跑步的时候，心里总是在徘徊和纠结，好像今天要下雨了，今天能见度不高。算了，还是明天再去吧。
这样的日子一天天的在颓废中度过，一下子一个月就过去了。今天突然有人问我“你的三个月跑步计划还在继续吗？”额……那一刻猛然的惊醒了，原来自己当初说过的话，现在全都忘记了。
（4）
想颓废，不缺理由。因为颓废会舒服，继续下去也没什么不可以，何苦再遭罪呢？总有理由让你今天重复着昨天的日子。
想努力，不缺目标。因为努力会进步，进步才能遇见更好的自己，才能成就自我，实现自我。总有一种力量让你有力前行，向目标迈进。
想改变，跨过做决定，直接进入行动。想跑步，不是今天要不要去，而是今天是跑3公里，还是5公里。想打赏，不是今天有没有灵感，而是直接码字写好文章。
