[月亮]【今日回顾】
001 今天干了啥
老三样儿
听书两本
线上心理课学习
采购
朋友聚会（我和爱人共同的圈子，主要是他的，8个家庭）
百日马甲线训练营管理组讨论
002 今日输入/输出了啥
剽悍晨读
听书《文学回忆录》（完）
听书《情商》最新两章
学习《武志红的心理课》第八讲：放下头脑，信任身体。
针对第三期马甲线训练营运营给出建议
003 今天为健康美腻努力了咩？
运动打卡
清洁面膜
多多喝水
【经验/教训/流程总结】
趁清醒的时候赶快思考回复，躺在床上思维很快就进入睡眠状态，一个回复持续了两个半小时，严重影响睡眠。
下次吃火锅只吃八分饱，穿宽松衣服会让自己更自在。
[嘿哈]【专属感悟】
女人，还是要将自己打扮美美的！什么时候都是！我发现除了外表，男人还会从心底欣赏女人的才华，即使是曾经的才华。
[太阳]【明日目标】
老三样儿 线上学习 前同事小聚
✨【闪光老铁/战友】
@多多，感谢美多当初的邀请，也惊讶自己从4月起坚持到今天的运动习惯，运动打卡已经成为生活的一部分，一种无需提醒的自觉。
[爱心]【每天幸福一点点】
我即使还是那么不随大流，但我已不觉尴尬，我可以静静看着她们，进退自如。
自洽的感觉很好。
面对宇宙，我是那么渺小……
每天，都要特别认真地活着。
