牛年到,亲朋好友间的祝福中,“牛气冲天”这个词很有气势,也形象地把牛的倔强和强壮展现了出来。好久不画禅绕画,趁着正月的年味顺势画上一幅。于是我昨天做了一个图片教程——“牛气冲天”。
注事事项:
1、创作之前,请静下心来与纸砖进行情感连接,感恩它。
2、专注在一笔一画间,可以让内心找到次序感,也可以体验到心流状态。
3、不修改,不评判,画错也无妨,甚至可以将错就错。练习接纳自我,体验不确定带来的无限可能。
4、任何一幅画作都是好的,无需和他人比较。
过程中,耳边响起优美的,禅意的音乐,那又是什么样的感觉体验呢?