日复一日，年复一年，很多人都在理所应当的重复着昨天，很少有人会仔细回想今天做过的哪些事情是有意义的，而哪些事情是在浪费宝贵的时间，每天可以通过回顾，适当的控制，修正时间进度和生活内容，每天改变一点，舍弃无意义的作为，做一点或者学一点对自己有提升的事情，事情就会渐渐的往好的方向发展，日积夜累，产生质变，然后定会爆发出巨大的能量影响、乃至改变人生。
凡事贵在坚持，契而不舍，必定能够有所精进。
舍弃浮华，沉淀心性，内外兼修，可重塑我身心。
回顾日常
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