567/1000·今天是个下雨天

早起的下雨天

早餐:咖啡+曲奇+烤红薯(空气炸锅)

10:00AM 钢琴课

钢琴课后沿南湖walking 5.2km with Miss Hu

走着走着身体慢慢温热了起来

大自然里的一草一木甚是治愈人心

虫鸣鸟叫鱼跳跃

湖上的烟雨朦胧

这湖、这山、这时空

已经完美的将我心收慑

运动了一通

身体全然的疏通

身体自发地饿了发出想要进食的状态

这种感觉很棒

/

午餐:榴莲披萨+藤椒鸡尖+养乐多

-

15:00PM 体验课(*客人迟到一小时)

讲实话:内心是有情绪的,下雨天的等待让人变得更加的焦躁不安,再加上例假第一天,可能情绪的波动会更大。(或许自己可以调整得更好,但是那时那刻就是如此的不平静。)

下雨了,空气里是湿与冷,像极了我能感受到自己身体的状态——湿冷。还是更喜欢有阳光的冬天,尽情的在阳光下沐浴。但是今天这个小小雨的一天整体也是开心的,walking了5.2km、吃了好吃的……

20:00-20:45 PM 线上课

晚餐:with Miss Hu 肉蛋炒粉

Me:肉蛋炒粉(微微辣)+醋+热豆奶

Hu:肉蛋炒粉(微辣)+醋

晚餐过后回家在被子里窝了20-25mins

整个人都复活了过来

线上课顺利进行

课后talking with Mom

I miss my mom.

I want talk to her.

So I just do it!

Ok~that’s my simple day.

Good night.

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