早起的下雨天
早餐:咖啡+曲奇+烤红薯(空气炸锅)
10:00AM 钢琴课
钢琴课后沿南湖walking 5.2km with Miss Hu
走着走着身体慢慢温热了起来
大自然里的一草一木甚是治愈人心
虫鸣鸟叫鱼跳跃
湖上的烟雨朦胧
这湖、这山、这时空
已经完美的将我心收慑
运动了一通
身体全然的疏通
身体自发地饿了发出想要进食的状态
这种感觉很棒
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午餐:榴莲披萨+藤椒鸡尖+养乐多
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15:00PM 体验课(*客人迟到一小时)
讲实话:内心是有情绪的,下雨天的等待让人变得更加的焦躁不安,再加上例假第一天,可能情绪的波动会更大。(或许自己可以调整得更好,但是那时那刻就是如此的不平静。)
下雨了,空气里是湿与冷,像极了我能感受到自己身体的状态——湿冷。还是更喜欢有阳光的冬天,尽情的在阳光下沐浴。但是今天这个小小雨的一天整体也是开心的,walking了5.2km、吃了好吃的……
20:00-20:45 PM 线上课
晚餐:with Miss Hu 肉蛋炒粉
Me:肉蛋炒粉(微微辣)+醋+热豆奶
Hu:肉蛋炒粉(微辣)+醋
晚餐过后回家在被子里窝了20-25mins
整个人都复活了过来
线上课顺利进行
课后talking with Mom
I miss my mom.
I want talk to her.
So I just do it!
Ok~that’s my simple day.
Good night.