2020年6月30号
生活是个修炼场
学习中一直说生活是个修炼场，自己也一直这样认为，但是，当真正遇到事情的时候，才发现稳住自己是真的不容易，情绪也是一触即发，还说人家不理解我。经过今天早上的约练，韩老师给我做了一个咨询，让我意识到，自己应该把生活真正当成修练场，把每一个能点燃你情绪的人都当成是免费的来访者，当成是来渡你的人。不要把学习当成和他人争论时的一把宝剑，当自己学习之后是要做的是把学习内化，先让自己去练习，练习转念，倾听，共情。生活中多练，练的都是赚的。希望自己能够在以后的学习道路上，真正的做到转念，真正的把生活当成一个修炼场。
感谢焦点，感谢身边的焦点女神，爱您们！
