1. 完成美育作业，坚持从一件小事开始，越画越有趣，越画越开心，停不下來的感觉真好，享受其中，乐在其中
2. 开学第一天校门口值岗疏导交通，在人流车海里穿梭，有那么一会都有点找不著北的感觉，因为自己淹沒在车流里面，差点动彈不得，送娃的家長不分男女老少，都像钢铁俠一样勇往直前，这往來的汽车根本沒放眼里，帶着孩子只管上演勇闯天涯大片．真是让人头頂冒汗．
3. 公司会议室里的玻璃隔断碎了一块，及時打扫干净，沒有受伤真好·
4．晚上陪小五师兄写作业，发火了一頓火，过后心里很后悔，反思自己为什么不先停几秒再开口，因为自己在涂曼陀罗时他问我问题，我告訴了他解決办法，但他不认同，然后他生气还哭了，为什么哭，因为他想哭．而我看到他哭了更加生气，所以我发火了。我应该怎么做，其实可以跟他讨论哪种方法更合适，解決问题是王道，而我们彼此又制造出了新的矛盾，真正的修行，是在现实里．
自省：下次遇到这种情況，我可以先深呼吸，虽然心无旁骛正在做事时被人打断是让人很憤怒的事情，但不论是谁，都要平心靜气，好好说话．
5．一早完成面条点评．
