今天本不是跑步的日子,一是昨天下雨,没跑,二是胃里堵得慌,实在是嗓子眼里都不舒服,正好,去跑步吧,助力消化,又能按进度完成跑量。
昨天下午礼堂彩排,太冷,一不小心就冻感冒了,去培训餐厅吃了点热饭,回家就一直没动,光坐着烤火了;今早又是早早到了学院,经过餐厅,又去简单吃了点早餐,中午又是培训餐厅吃午餐。三个自助餐下来,尽量少取点,但较平常仍然是量多了点,而且是连续进食,还没有任何活动,一直处于静坐状态。上午礼堂坐着,下午会议室封闭集中开展自学,到了晚上,这胃就抗议了,堵得不舒服。
想起年轻那会儿,吃到肚皮圆滚滚了,只要还能装得进,都没半点关系,现在多吃一点就不行了,一天最多能正常来个早餐和中餐,再加一个晚餐就绝对多了,真是令人悲伤!最痛苦的是,我这人上辈子可能是饿死鬼投胎的,特别好吃,典型属PIG的,能吃能睡,太难了,想吃却不能多吃,看着美食,却不得美味,难过哈。岁月不饶人,这也太狠了点。
说到吃,我真是时刻能惦记上。这些日子,那个可以监督我的人也不在家,更是放开了吃,各种各样的零食,一通往嘴里塞,吃得开心就好,裤腰带就几天功夫硬是紧起来了,管不了那么多,吃总让我快乐,肥点就肥点吧。我一直自诩较为自律,但在吃这件事上,实在难以自控,偶尔我都怀疑我是不是有病,贪食症?不晓得医学上有没有,反正我是有吃就痛快,老想着吃。瞧瞧,这不只顾着痛快,痛苦也来了,不跑上几圈,这难受劲怕是缓解不了。
说句不好意思的话,我跑步也是为了吃,不动起来,根本别想能吃点什么,仿佛我的胃功能尽失了,只要一天坐着不动,没有饥饿的感觉,这一天天的,坐在办公室,除了两只手在键盘上灵巧地飞舞外,其他恐怕也就眼神在晃动一下,要是不去厕所,这半天的就是僵坐,确实也是没什么可消耗的,没有消耗也就没有需求,莫非这人老了,就真不配再消耗点什么吗?唉呀,年轻真好!我的嘴也跟着老呀,干嘛胃老了,食欲不老呀。
原计划跑蓉园,近一点,时间不浪费,还惦记着跑完回去写备用日更文,这几天工作排得满满的,还得集中封闭学习两天,白天是没一点时间写了,晚上时间又有限,只能自己抓紧了。结果才到门口,保安直摆手,不让进。通常有大领导或尊贵的客人来了,平头百姓就不让进了,这也是没办法的事。算了,直奔公园吧,已经出门了,十公里任务还得照常进行,否则月目标又难得完成了。下班路上一直在收听《蒲公英的春天》,那就接着听呗,一边跑一边还可听小说,一举两得,挺好的!
女主的故事让人心疼,还只听到50章,已经知道蒲小锁是个嫁过三个男人、生过三个孩子的女人,一个女人靠着给人洗脚养着父母和孩子,八个馒头母女俩吃三顿,听着都心酸,最让人难受的是那个懂事的小女儿,苦难生活剥夺了她的童年,让她过早的成了小大人。莫名的感伤一直在心头萦绕,可怜的女人,那样艰辛的处境下,还能洁身自好,出淤泥而不染,着实难能可贵。
从前跑步,一直是听运动音乐,跟着180步频配速的动感音乐,很助力,特别是一个人跑步时,这种音乐的陪伴会让足底生风,跟着同频节奏机械地跑步,身体自然也轻松。今天换成小说,节奏是有点乱了,配速就自然下来,但跑起来也更轻松了。跑步任务完成了,小说也听了,一举两得,还真是件便宜的事,挺好的。前两天为了装修的事多少有些焦虑,写出来一通发泄,自己安慰自己,也算是排解了,现在一切还是在有序推进中,也有些麻烦和返工,都只能顺其自然,想多了也没用。
晚上七点的公园,晚霞还未消散,这个点上班的人,要不是在路上,要不就是在厨房煮饭,退休无事的人估计也在来公园的路上,总之,这个点人还不多,一圈下来,人开始多了,三圈下来,人流变成人群了,在人群中穿梭,跑步是快不起来的。
跑到某个拐角,突然有人凑到身边,回头一看,是个中年女人,个子不高,一身专业装备,一看就是跑步的。她问我,你是DX的呀,你们跑团团长XX的电话可以告诉我不?看着我一脸迷惑,那个女跑友就接着说,我是XYFR的医生,我们跑团想和你们联谊,你们不是每周在那个橘洲聚跑吗?哦,原来如此,秒懂了。我身上穿的是团服,对方就是根据LOGO知道我是哪个单位的,所以上来打听了。于是加了微信,给团长知会一声,同意后便把电话发给她了。
自从跑步后,公园里的跑者,基本有固定的时间段,这个女跑友通常是晚跑,做医生的也挺忙,聚跑基本都是在晚上。我们一起跑了一小段,她很谦虚,直言自己是跑渣,实际上她了坚持了三年,比我要早,但跑步状态和我不相上下,只跑过半马,还没有尝试过全马,跑步完全是锻炼身体。
跑神也好,跑渣也罢,对于真正爱上跑步的人来说这些都不是问题。追求不一样,成绩就不一样。这就好比写作一样,天赋不是唯一的衡量标准,你有再大的天赋,倘若不去写,自然不可能成名成家,跑步也一样,不跑不练,一样也跑不成大神,纵观跑步大神或是跑中精英,基本无一例外,全是靠跑量堆积的,用大神们的话说,没有200公里的月跑量,全马就不要尝试了,即使参与,也只可能是艰苦完赛,全无参与的乐趣。如此一看,做任何事,勤奋才是根本,天赋只是锦上添花。
今晚跑了步,听了小说,很NICE!
(2023.5.11)