图文/喜悦
从小到大,我们都被各种各样的问题所困扰,也体验着自己想通问题,突破问题,超越问题的喜悦。都很清楚一件事情,那就是,只有自己想得通的时候,才算是真的通。
但是,人并不是什么事情都能想得通,也并不是什么时候都能想得通的,尤其是执着很深的人,时常会被自己的执着给绊住,给困住,时常陷入到问题中出不来。
只是,人不迷,知道寻找方向和出路,知道自己内心不舒服,知道自己被问题给困住了,知道需要找老师帮忙分析,帮忙解决。
很多人就这样走上了内在探索之路,因为有很多问题并不是靠自己的头脑能够搞定的,还有很多头脑无法涉及的层面。
问题,即内在的障碍,也就是心被什么塞住了,堵住了,不再流动了。但在这样的情况下,心会指引自己前行,就像水被堵塞的时候,它会自动寻找出路一样,我们的心依然有这样的本领。
它会自动寻找让它觉得顺畅的人,或者做一些事情,或者变化一些做事的方式,或者在原地打转一会儿,或者找到适合自己的位置……总之,它会引领着我们前行。
问题的解决,并不是别人说了什么话让自己想通了,而是那个问题完成了它自己,而你在那一刻豁然开朗。
但这种豁然开朗,有可能是短暂的,通常被人当下说通的,都会有反复出现。
因为其中的情绪,或失落,或恐惧,或痛苦,或压抑……这股情绪能量需要完成它自己,需要自己来承担起来,这才是真正的关键。
就像人遇到问题,其实不是那个问题有多大,而是身心进入萎缩之后,放大的那个情绪太大,让自己觉得这个问题太难,情绪还在继续受苦,才是自己一直无法度过那个问题。
时而轻松,时而又陷入迷雾,时而通常,时而成了拥堵,而这个需要自己来观察,来了解,没有人替自己来解决。这也是业力推动的结果,没有人能够帮我们承担。
如果说,有一个方法能够帮助自己度过这个难关,那就是让接纳,允许,当然这并不容易。接纳允许,觉知,包括休息,都是人最高级的能力,而这个它是需要训练的。
并不是说,你想要允许接纳,你想要觉知,你想要好好休息就可以做到,不是这样的,问题发生的时候,就是接纳不了,就是无法安住在当下,就是不能好好休息,甚至是寝食难安。
能够自己想通问题,并不是容易的事情,它是我们这一生的修行。这一生,我们都要透过各种各样的发生,来训练自己的接纳和允许的能力,觉知的能力,懂得休息的能力。
心静了,一切才会被照亮,一切才会畅通。
20210609