一直很喜欢丰子恺说过的一句话：「心小了，所有的小事就大了；心大了，所有的大事都小了；看淡世事沧桑，内心安然无恙。」

世间本无事，庸人自扰之。总有一天你会发现，很多烦恼都是因为自己心眼小、太敏感、想太多。凡事劝自己「放宽心」，是一种智慧的人生态度。

你要知道，心态不一样，活法就不一样，结果自然也就不一样：

你总在乎别人的看法，试图让所有人满意，到头来累的只会是自己；

你敏感又多疑，一件小事都容易让你闷闷不乐一整天，快乐自会离你而去。

你看啊，我们常常活得很疲惫，并非因为生活过于苛刻，而是我们太容易被外界的氛围所影响，容易被他人的情绪所左右。

你连自己的情绪都控制不好，又拿什么控制你的人生？

在网上看到一句话，送给此刻正在阅读的你：「路还很长，你还会遇到很多人，所以现在不必为了一些人或事而心有余悸。」

从今天起，弄清自己想要的东西，学会看淡一些人和事，学会与自己和解，学着怎么过好后半生。

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好好爱自己， 从改变生活方式开始。

从今天起，不再为「钱」而活，而是为「快乐」而过。努力的挣钱的同时，别忘了努力生活。钱乃身外之物，生带不来，死带不走，不求大富大贵，只要一家人健康平安，有家可栖就好。

从今天起，学着自私一点，多爱爱自己。平衡好家庭、儿女、工作和个人生活之间的关系。 再忙，也别忘了给自己一点私人的空间：看想看的电影，买想要的衣物、见想见的朋友。

从今天起，不再以「攀比」为中心，而是学会平静对待万事万物。

从今天起，用一颗包容的心对待他人和自己。遇事不钻牛角尖，知足常乐，珍惜已有的，努力让人生不留遗憾。

如此，才有可能将生活经营成自己想要的模样。如此，才不枉此生。

无法重来的一生，好好爱自己！

记住：这世上，除了身体什么都不是自己的。再爱你的人，也有离开的一天。再揪心的事，也有过去的一刻。唯独你的身体，才是一生的不离不弃。

不要把过多的希望放在别人身上，要知道失望常常因希望而起，伴随着绝望。

余生，好好爱自己！

总有一天你会明白，这个世界上，你就是你，不是别人，也不必成为别人。

毕竟，你的痛苦，只能自己承受。委屈，也往往只能自己消除。就算有人能给你安慰，给你鼓励，那又怎样。如果你不想振作起来，不想原谅自己，谁也救不了你。

最后，走出那段痛苦，收拾残局的，也只能是你。

我们都知道，爱自己是终身浪漫的开始。也都知道，想拥有幸福的余生，学会爱自己有多重要。可惜，我们又常常会用这样那样的理由来继续往日的生活。

那么，就用七堇年的一句话督促彼此吧：「你需要的不是崭新的开始，你要的是行动，从而转向一个崭新的结局。」无法重来的一生，好好爱自己吧。现在开始，还为时不晚。

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