太极笔记7之抖竿子

上周二我师弟不忙,就在太极工作室和师父徐老师玩了一天抖杆子,周三傍晚团练时师弟说:“妈呀,我浑身的酸痛劲儿还没过去了。”一般的每到这个时候师父就开怀大笑,那笑声极具穿透力,是从丹田汩汩涌上来了,连他眼角的皱纹都洋洋自得起来。

我师父很喜欢抖杆子,他在群里聊起抖功就滔滔不绝,有幸的是这群里就五个人,我们都是入室弟子。

听师父说在早年设武场收徒弟必须有大杆子,还要精通它的练习方法,名为戳杆立场子。

据说大杆子有代表祖师之意。尺寸要达到一丈以上,杆头如鸭蛋黄,尾端如鸭蛋粗,上下直而光滑没有疤痕的为上品。

大杆子使用多年以后变得绵软红亮,在尾部用双手一抖整根杆子要突突乱颤。

抖大杆子是很吃功夫的一项基本功训练,必须常抖,常练,坚持不懈,日久见真功。

抖大杆子(大枪)的练习,是传统武功中求取整体力和爆炸力的主要手段,也是获取深厚功力的秘传功法。历代武术前辈无不在大杆子(大枪)上狠下功夫,以枪(杆)促拳 。俗话说:“枪功愈深,拳功愈厚”也。

也不知我啥时能抖起来

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