2020-03-19

第二周第四天

片段主题:表达事实的原则(片段节选自《用事实说话》P.70-P.76)

【I:用自己的话重述原文】

WHAT:谈话的成功与否,核心在于是否回归事实本真,脱离事实本身的谈话无论怎样炫彩铺陈,终归是失败的。那怎样确保真实,要遵循“SCOUT检查表”给出的五项基本原则。

HOW:按照“SCOUT检查表”的五项基本原则贴近事实讲话:

1.具体( Specific):避免模糊类词语,尽量利用具体化的表述文字,如时间、地点、事件、背景、行动等细节。

2.公正( Candid):不偏不倚,利用标准说话,让听众明确你的立场。

3.客观(Objective):用可观察到、可证实的话佐证你的观点。

4.不带感情色彩( Unemotional):带情绪的谈话是有偏差的,尽量避免感情色彩的融入。

5.及时( Timely):尽量立足此时此地,用当前的眼光看待当前的问题。

WHY:避免偏见,营造一个客观、准确贴近真相的谈话。

WHERE:家庭生活、职场、人际交往等场所。

【A1:描述自己的相关经验】

(故事)刚搬新家时家里缺个衣架,先生上班要穿制服,回到家先换衣服。家里,卧室、客厅、书房时不时能看见他随处扔的衣服。一晚,我特别气愤的说:“天天四处乱扔衣服,一点也不珍惜我的劳动果实”。先生特委屈,“我哪有天天扔,哪有四处,你也没给我买那么多衣服”,好吧,我又气愤又觉好笑,没力气继续争论。

(反思)与先生的谈话犯了解读事实的错误,针对先生扔衣服的事实应该这么说:“最近三天我在沙发上看见两次你的衣服,在书房看见一次”,即用可观察到的事实和具体时间、数据客观阐述事实;“如果你能把制服和家居服都放在阳台柜上,你穿脱方便,我收拾也省事”,提出合理建议。避免带有偏见和情绪的认为他随处放衣服是“不珍惜我的劳动成果”,还用了“一点也不”这个词对先生的行为加以解读,有点上纲上线,事实上是我家里缺少一个衣架。

【A2:我的应用(目标与行动)】

(目标)这段时间,儿子9点半才上床,可是一上来就会抱着10多本绘本,不讲完不睡觉,本周与儿子的沟通中尽量运用“SCOUT检查表”给出的五项基本原则,改变孩子拖延晚睡的习惯。

(行动)

具体:告诉孩子每天晚上9点半就要关灯睡觉。如果需要看书,9点半之前必须读完。

公正:告诉孩子,读书和早睡都很重要,要想二者不冲突,就要提前安排时间读书。

客观:孩子上床晚主要是父母原因,尽量早点引导孩子上床,在睡前让孩子安静的读几本书,准时入睡。

不带感情色彩:不要像以前那样,“爸爸妈妈很累了”“你怎么总是这样”批评孩子,而是要就事论事。早读书,早洗漱。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 关于瘦身 我从小到大一直都有瘦身的需求。小时候并不算胖,娘胎自带婴儿肥,给人感觉一直是胖乎乎的。这种婴儿肥...
    倾城一小顾阅读 2,472评论 0 0
  • 昨天我跟老师聊了聊,又有些担忧了,(我感觉老师要放弃孩子了)老师说不要太在意孩子的学习,心身健康是最重要的,但是孩...
    幸福梅红阅读 2,047评论 2 3
  • 2020-03-19 21天挑战营 第10天 3月19号总结 1.早起:5:50✅ 2.我的能量朗读✅ 3.诵读经...
    小丹_5497阅读 861评论 0 0
  • 目标、关键结果、权重、打分 目标要可达到、在自己范围内可控、鼓舞人心、有价值 关键结果要具体、定量 每个季度调整 ...
    糖水wow阅读 1,508评论 0 0
  • 文/z小秘秘 我大概要庆幸吧。 距离“三无”人员还能差那么一点。 01 这里的三无并不是通常意义上的三无产品中的三...
    z小秘秘阅读 2,701评论 2 1