与恐惧平和相处。
如果你想要人生当中一切都在你的掌控下，非常安全有保障，那你只能做一件事情，在房间放一口棺材，一辈子就躺在里面，那是唯一安全的东西，那是人生中唯一保证会发生的事情，就是你一定会死，其它的一切我们都没有办法确定。
很可笑对吗？但是这是事实。
但正是这种不确定性才让人生变得那么丰富，那么有趣，成功人士从来不会想要去改变那些不在他掌控范围之内的事情，事实上，成功者总是能够与恐惧和平相处，就像一个拳击手，如果他想要上台去拳击，如果他真的想要当一个拳击手，他必须要允许这个可能性发生，就是被人打昏，否则它永远也不能上场。与人战斗，这就好像医学上带病生存的理念，糖尿病高血压等慢性病是无法治愈的，但如果你能配合医生的治疗，接受终身服药，接下来的生活也能保持比较好的质量，恐惧也是一样，好像天上下雨一样，我们能做的就是提前带伞。
现在花点时间想一想你人生当中有没有这样的状况，也许你的事业上想跨出新的一步，或者想创建新的事业或者想展开全新的生活方式，一些你想达成的目标，他们让你感觉面临一些风险，非常不确定这件事发生的可能性有多少，真的去看这真的那么重要吗？当然你不希望它发生，但如果发生呢，难道是人生的终结吗？这真的是你人生当中最重要的事情吗？
如果最糟的状况发生，就像你之前想象的那么糟糕吗？就算它真的很糟，他是暂时的还是永久的呢？去看一看，如果这件事情真的发生了，你会怎么解决？你会怎么存活？你会怎么面对？
记住，成功者，他允许最坏的结果发生。
变困难，为挑战，赶走负能量。
解决问题，哪里出错是目标和兴奋点，你去留意，当你解决一个问题后，头脑会立刻扫描，寻找下一个目标，看看还有什么问题需要解决，一定要去担心点什么，抱怨点什么，这是头脑特别的一套系统语言，这是无意识的。
无需批判，但他让你在无意识中专注，在负面的图像上会吸走你的能量，想一想每天一睁开眼就要面对问题丛生，麻烦不断的状况，你会不会感觉有压力会不会焦虑？
对他讲这个问题，他无需做任何回应，听着就好，把你所有的恐惧都讲出来，你担心事情会出什么错，或是会遇到什么样的困难，留意一下，当你想到这个困难这个问题的时候，你的能量如何？是沉重的还是轻盈的？你对于处理这个问题的态度如何？是乐观的还是悲观的？你觉得是很困难还是很简单
改变三个词，改变能量场如果我们转换一种语言系统会怎么样？
“问题”改为“情况”
“困难”改为“挑战”
“但是”“改为“而且”
