今天在读《大学》和《中庸》的时候，读着读着发觉自己想改变阅读的声音，自己也去改变了，觉得这是身体掌控感回归的一个感受，对周围的环境也更加敏锐了，而且感觉自己不自觉的就像把后背挺直，觉得可能是读经典让自己的“气”变强了。
刚在洗澡的时候，感觉自己大脑还是处于活跃的想象中，于是心生出来一个想法，我观察我的想法会怎样，通过观察想法，发觉自己和现实更加贴近，现实感更强，所以多多训练自己观察自己的想法，观察自己的行为，观察周围环境，可以使自己越来越有现实感。
昨天给自己定了一个今年的行为准则，那就是协调好自己生活，情感，事业，各个方面的配合才是完整的生活，不抵触任何娱乐，不沉迷娱乐，但略微放纵一下也无伤大雅的，以“沁润”的状态为佳。
行为举止：以自然而然的战立为准。
