昨天看到朋友圈同行发布了辟谷的消息，突然灵机一动，想跟她做个伴，给自己定了目标十天，就这样开启了辟谷之旅，心想怎么才能坚持十天，第一次设定十天不知道算多算少..心里也没底，这才想起一个朋友用简书记录自己的心得和一天的收获，觉得是个不错的自我督促自我成长的好方法，可不曾想昨晚到家手机没电，又累了一天就去洗洗睡了...今天辟谷第二天，虽然不进油盐酱米，总体感觉还不错，不像昨晚朋友们一起吃饭，我只能躲到一旁才能控制住自己的欲望，今天就有了很大的进步，这会能看着他人聚餐享受，向伸过来的邀请一一给予摇头，最近很忙，脑子不够用，手脚也不够用的感觉，这时候踏上辟谷之旅，不知道是否被认为自残...不管怎样，我希望自己明天依然能坚持下来，感谢给我点赞的盆友们，谢谢你们的鼓励和支持
图片发自简书App
