关于产后抑郁

我家宝宝出生83天,从刚做妈妈时的兴奋,到照顾小宝宝的手忙脚乱,再到现在已经快要习惯做一个奶牛妈妈,有更多的时间来让我思考!一路回忆着自己从孩子变成孩子妈,突然有好多的话想说,想写出来跟大家分享!

事情的起源还是一则新闻,一个二宝妈妈带着自己的俩孩子永远的离开了,原因就是产后抑郁,以前看到这种新闻总是不理解,现在我突然开始有点知道为什么了!

我是剖腹产,听到孩子哭声的那一刻,迷迷糊糊的我差点感动的流出眼泪,我当妈妈了,这是我女儿,真的很激动!激动过后,回到现实中了,作为新手妈妈,除了面对一个完全不能理解的小宝宝,还需要面对很多看似没什么的问题,可我想就是这些看起来没什么的问题,能让一个妈妈彻底崩溃!

说说我的亲身经历吧,月子里,所有母乳妈妈被问的最多的一句话就是奶够不够吃啊!为了一句够吃,我经历了一天三顿顿顿不离汤的生活,汤汤水水最下奶,我喝汤都是用盆装的,这里汤要区别于普通的汤,首先要淡,基本没什么味道,其次老人相信下奶的汤都比较油,虽然已经把浮油撇出去,但是想想黄豆猪爪汤,排骨汤,鸡肉汤,鲫鱼木瓜汤,还是很油腻啊!唯一清淡点的是四红汤,这个要求是少放红糖,怕引起孩子的乳糖不耐受!我本身是个挑食的人,不吃猪蹄,肥肉,各种豆类,可在这时为了孩子能吃饱都忍了,喝汤喝到老公看到都觉得吓人,怎么能喝这么多,这么难喝是怎么喝下去的!

当你以为有奶就没事了,错了,小婴儿是个没法理解的生物,每当她哭的时候,孩子的奶奶都会问是不是没吃饱啊,不管孩子是不是刚撑到吐!你会想没什么嘛,可是这是对一个妈妈最大的否定,月子里的妈妈没法出去透气散心,心情沉郁就是常态,当听到这句话的时候,心情只会更糟糕!说说我月子里的日常吧,怼天怼地怼亲妈,任何人的一句话都有可能让我爆炸,没有理由的自己就会流眼泪,完全止不住,可能你会觉得我矫情,作,但是没办法,月子里我就是这样!

经历了身体和心理的巨变后,我面对的另一个问题是我堵奶了,然后催乳师通奶,要问感受,就一个字,疼!我觉得我生孩子都没有通奶疼,疼到我掐破了自己的手都没感觉!

我想我没有得产后抑郁,要感谢我的天使宝宝和我老公!我家宝宝很少哭,月子里就会对着我笑,每次看到她笑,就觉得一切都值得!我老公陪了我快到一个月的时间,他会让我发泄出来,给我拥抱,多多开导我!如果那个宝妈能得到更多的理解和关爱,我想可能悲剧就不会发生!所以我想对那些爸爸们说,不要觉得媳妇生孩子最不容易,生完了孩子更需要你们的关爱,希望宝妈们能远离产后抑郁!

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