小七早起感悟（一）

亲爱的宝贝:

          你好，很久没有发朋友圈，请你不要怪我，我不是懒，我一直坚持，早起，运动，阅读，计划，复盘，中间由于各种原因，停了几天……

但是我一直告诉自己，请不要坏自己，接纳自己的不完美，有句话说得好，先完成再完美，先去做，然后慢慢精进……

从刚开始一个起床困难症，到现在能够5点爬起床，开始阅读，运动，做计划，中间也有想放弃，但我告诉自己，先从小事坚持下去……

现在坚持早起已经23天了，我的生活开始发生了翻天覆地的变化，通过早起阅读，我解决了我去年迷茫的卡点……

过去一年，我总是看着别人，从来没有好好审视自己，遇到问题总是焦虑，而且找我的老师解决，有时候还是不行……

但是今年通过阅读，解决了我很多的焦虑，因为认知不够，知识面不够，理解不够，很多问题遇到就会焦虑，反而就像一颗颗珠子串起来，最后剪不断，理还乱……

没想到通过读书，很多问题解决了我的焦虑，反而让我认识到读书得重要性，一个人要想走的远，还要走得久，知识的广度和深度，很重要，就像一个大楼，建立自己属于自己的知识大楼，才能面对问题，调动自己的知识体系，去解决问题，还可以进行创新……

有时候我们走得慢，不要紧，而是要把一件小事坚持做好，做精，我每天坚持早起阅读，做读书笔记，每天反思读的东西，我应该如何运用在我的工作和生活当中！